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Discussione: destrosio

  1. #1
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    Predefinito destrosio

    Ma il destrosio si trova solo nei negozi di integratori? oppure si può trovare questo integratore da qualke altra parte (tipo farmacia)?

  2. #2
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    Citazione Originariamente Scritto da ale29paola14 Visualizza Messaggio
    Ma il destrosio si trova solo nei negozi di integratori? oppure si può trovare questo integratore da qualke altra parte (tipo farmacia)?
    Credo solo nei negozi di integratori... Cmq anche se ci fosse in farmacia sono convinto che costerebbe di piu'....

  3. #3
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    Citazione Originariamente Scritto da B/ J/ 4 /2 Visualizza Messaggio
    Credo solo nei negozi di integratori... Cmq anche se ci fosse in farmacia sono convinto che costerebbe di piu'....
    grazies!!! mi sa pure a me ke la roba in farmacia costa di +, una volta quando ho kiesto quanto costavano le pro mi hanno detto una cifra esorbitante, e poi nn sono neanke trattate come quelle ke si comprano nei negozi.

  4. #4
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    fai prima a prendere un gainer contenente destrosio, maltodestrine, aminoacidi etc..

  5. #5
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    Il destrosio ce l'hanno addirittura anche in gelateria...
    compra le gallette di riso post allenamento che bastano e avanzano

  6. #6
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    Citazione Originariamente Scritto da Rubber Visualizza Messaggio
    Il destrosio ce l'hanno addirittura anche in gelateria...
    compra le gallette di riso post allenamento che bastano e avanzano
    Che IG hanno???

  7. #7
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    alto per cui nel post w.o potrebbero andare se non fosse che sanno di cartone...

  8. #8
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    giusto;
    il destrosio usalo solo se devi fare il classico beverone postwork.
    anche se le ultime tendenze indicano che non è poi così imporatnte l'innalzamento dell'insu post work per veicolare i nutrienti

  9. #9
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    Ho letto Dott. Ram ma come mai?

  10. #10
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    dext è zucchero in pratica... ne ho 2 kg a casa e resteranno lì mi sa... meglio malto o vitargo

  11. #11
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    Io a dire il vero faccio destrosio + whey post allenamento, mi sono pentito però perchè ha un saporaccio...
    le gallette sarebbero perfette se non fossero così scomode infatti di sicuro comprerò il vitargo anche a spendere 20€ di più ma almeno hai il top del carbo post allenamento e non devi fare intrugli del tipo dext/malto che non si sa in che percentuale devono essere messe,chi dice al 50% e chi dice 60%malto 40%dext....

  12. #12
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    puoi fare 50% malto 30% dex 20% vitargo

  13. #13
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    Se prendo 20g di prote quanto vitargo devo prendere???

  14. #14
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    Secondo me il vitargo è consigliato prenderlo da solo,senza altri carbo perchè ne limitano il picco insulinico...

  15. #15
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    Citazione Originariamente Scritto da Rubber Visualizza Messaggio
    Secondo me il vitargo è consigliato prenderlo da solo,senza altri carbo perchè ne limitano il picco insulinico...
    Si ma quanto???

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