Salve,
secondo voi, conviene prendere la creatina tutti i giorni anche quando non si ci allena (tipo i giorni alterni?) e quanti grammi?
Grazie
Salve,
secondo voi, conviene prendere la creatina tutti i giorni anche quando non si ci allena (tipo i giorni alterni?) e quanti grammi?
Grazie
Ma a che serve la creatina ?
A volte ho creduto fino a sei cose impossibili prima di colazione......
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