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Discussione: Utilità di un buon multivitaminico? (discutiamone)

  1. #1
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    Predefinito Utilità di un buon multivitaminico? (discutiamone)

    Discutiamone.
    Cosa pensate dei multivitaminici?
    Indispensbili?
    Ci possono essere miglioramenti? di che tipo?

    Cerchiamo di fare un po di chiarezza sulla questione!

  2. #2
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    infatti,non solo servono a noi...ma anche a chi delle piccole carenze...non per nulla si chiama "multivitaminico""integratore" o ....+ ne vogliamo trovare come termini..o altro..
    ciao
    La vita può essere capita solo all'indietro, ma va vissuta in avanti

  3. #3
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    Sapreste consigliarmi un buon multivitaminico ma economico?
    SPendo gia un botto di soldi in pro, crea e bcaa quinidi vorrei sapere se è possibili trovare qualcosa di funzionante ma economico.
    Ho notato infatti che ho sempre un leggero senso di spossatezza da quando ho iniziato la mia dieta per la massa, magari la causa può essere una carenza di vitamine? :O

  4. #4
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    il mio istruttore/alimentarista mi ha consigliato di prendere
    Opti-Vites
    della optimum nutrition...
    devo dire che mi trovo bene...poi
    cmq sia penso vari a seconda delle persone..cè anche il VITARGO,ed altre case che spendi poco...cè un sito ma non so se si puo' fare Pubb!!!
    ciao
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  5. #5
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    io uso supradin in cps devo dire ke e buono, pero ne prendo 2cps al di ,cmq costa 9euro circa la confezione da 30cps

  6. #6
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    io uso le supradin in cmp la mattina, il vit.strong della gensan durante il giorno, come vit.C uso il C-tard, e poi la sera prima di dormire prendo lo zinco solfato cmp da 200mg.

  7. #7
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    OK martedi appena riaprono i negozi vado a prendermi una scorta di supradin, ho letto delle buone recensioni al proposito, poi se mi sentiro ancora debole o spossato o comunque in carenza provvederò ad uppare a qualcosa di piu specifico, Animal pak mi tentava, ma il cosot è prooibitivo per delle vitamine! Accidenti!
    Grazie a tutti, ANdrea.

  8. #8
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    Scusate ma è davvero necessario oltre un buon multivitaminico come il supradyn integrare con vit. C, vit. E, Zinco, ecc. supplementare? Cioè aiuta davvero o si tratta solo di una rifinitura di integrazione?

  9. #9
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    Io uso il Mega 100 della Nature's Best ed è una bomba in quanto a dosaggi per ogni singola vitamina.
    Ultima modifica di Nemintek; 07-04-2007 alle 09:10 PM

  10. #10
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    Citazione Originariamente Scritto da Ghneuma Visualizza Messaggio
    Scusate ma è davvero necessario oltre un buon multivitaminico come il supradyn integrare con vit. C, vit. E, Zinco, ecc. supplementare? Cioè aiuta davvero o si tratta solo di una rifinitura di integrazione?
    Sicuramente male non ti fà ......ma è anche vero che io non li uso sempre ma faccio più attenzione a non farli mancare d'inverno o cmq nei periodi in cui sono maggiormente sotto pressione!!! adesso mi faccio l'ultimo mese tirato per poi staccare con la suplementazione di vit. e poi in chetogenica uso solo il supradin......in estate meglio solo lo zinco(utilissimo per la pelle)

  11. #11
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    io uso multicentrum...una cpr a colazione!!

  12. #12
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    Buona pasqua ragazzi!!! CI si sente sta sera!! Oggi ci abbuffiamo di uova! perfino piu del solito, lol.

  13. #13
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    io sto usando questo
    http://www.discount-supplements.co.uk/store/sports-supplements/vitamins-&-minerals/optimum-nutrition-opti-men---120-caps.asp
    mi trovo bene, in questo periodo di lavoro, stress, allenamento e festività mi è molto d'aiuto..
    auguri a tutti!
    Ultima modifica di tattoos; 08-04-2007 alle 09:26 PM Motivo: Eliminazione link attivo.

  14. #14
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    L'animal pak non è vendibile in italia, xke ci sono troppe vitamine.... (l'italia è il paese dei controsensi...)

    Per chi mi ha gia contattato in mp: lo si puo normalmente comprare dall'inghilterra e non si pagano dazi doganali, xke è un paese europeo.

  15. #15
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    Spendete, spendete, qualcuno vi sta ringraziando
    Ma dico io siete cosi tutti malati?
    Nel 2007, con la normale alimentazione, possibile che non riuscite a soddisfare il vostro bisogno di micronutrienti?
    Sappiate che il surplus di vitamine, va a farsi benedire

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