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Discussione: Domanda per professionisti

  1. #1
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    Furioso Domanda per professionisti

    Salve, sono un ragazzo che fa palestra in casa con una panca con bilanciere manubri, e asta per dorsali. Sto assumendo solo per un mese un pò di creatina tampanata di marca 'Mg Kreatin sport HP''.La sto assumendo due volte a settimana tra cui il giovedi e la domenica cioè la sera prima di fare palestra.Ma c'è un dubbio che mi tormenta, perchè dato che la sto assumendo solo per un mese, non vorrei che dopo l'interruzione dell'assunzione della creatina, io mi possa ''sgonfiare''! Voi che ne pensate, devo continuare ad assumerla oppure mi fermo?

  2. #2
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    credo tu abbia le idee molto confuse .
    volevi dire tamponata non tampanata vero?
    dicci qualcosa di te prima, anni peso alimentazione...
    penso sia da poco tempo che ti alleni vero?
    comunque stai assumendo la creatina in modo sbagliato

  3. #3
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    risparmia i soldi ke nn ti serve.

  4. #4
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    Citazione Originariamente Scritto da konkoji Visualizza Messaggio
    risparmia i soldi ke nn ti serve.

  5. #5
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    Prima di utilizzare la creatina, ti consiglio di adottare un regime alimentare adeguato...

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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