fisico asciutto...nn sapevo in che altro modo chiamarlo...
salve a tutti...sono nuovo...questo è il mio primo thread.
complimenti per il sito! davvero ottimo!
vi dico in breve di me...ho 19 anni, alto 1,80, peso 78 circa, studio a milano ma sono di roma. Fino a settembre ero un tipo molto sportivo, corsa tutti i giorni, e palestra. (qualche giorno anche nuoto).
avevo messo su un buon fisico...i muscoli ce li ho di mio e naturalmente sviluppatti dalla palestra...pero avevo anche un po di grasso...insomma non era un corpo definito (in diverse parti...pancia bassa...pettorali...).
da quando ho iniziato a studiare non ho piu fatto molto...pero la situazione del mio corpo nn è cambiata molto...ho osservato molto la mia alimentazione.
a giugno prenderò indietro completametne tutta l'attivita sportiva. e acne oltre!
ecco il mio problema: voglio raggiungere un corpo asciutto...niente grasso e un po di muscoli (assolutametne no pompato). oltre alla mia attivita sportiva (corsa e palestra) voglio prendere anche qualche sostanza.
parlo di qualche cosa legale naturalmetne...pero nn i soliti integratori che nn danno niente (o danno verametne poco)...volgio qualcosa con ottimi risultati...anceh qualcosa di azzardato...cmq qualcosa che nn faccia aumetare i muscoli di molto...ma che faccia bruciare grasso in maniera potente!!!
cominciate a chiarirmi idee su questo argomento per favore???
grazie mille a tutti ragazzi! rgazie per il vostro tempo! e scusate per il lungo post!
gm
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