Risultati da 1 a 8 di 8

Discussione: tirosina

  1. #1
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    Predefinito tirosina

    a che serve?

  2. #2
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    è uno dei 20 amminoacidi
    in particolare viene utilizzata per sintetizzare ormoni tiroidei (v. tiroxina) e catecolamine (v. adrenalina..)

    chiaramente non ha senso integrarlo singolarmente ed in eccesso.. non diventerai + figo

  3. #3
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    va assunta preferibilmente a stomaco vuoto ???
    3+3 colazione e prewo potrebbe andare bene ??
    grazie

  4. #4
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    No non và assunta xkè ne trovi in quantità abnormi nelle normali proteine!
    Il quadro però di solito è simile a questo:
    - tiro alla morte, riposo 7 giorni (per muscolo) - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte, riposo 7 giorni ma arranco
    - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte, riposo 8 giorni - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte e togliendo alcune serie - scarico perchè mi sento uno straccio. - ritiro alla morte, riposo 8 gg ma arranco peggio di prima - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte, riposo 9 gg e tolgo altre serie...ma sto sempre peggio. Ragazzi, sono in sovrallenamento. Sbagliato! Lo chiamerei "overreaching da sottoallenamento"...BII

  5. #5
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    Citazione Originariamente Scritto da nicholas.82 Visualizza Messaggio
    va assunta preferibilmente a stomaco vuoto ???
    3+3 colazione e prewo potrebbe andare bene ??
    grazie
    non ci hai neanche detto a che pro vorresti utilizzarla
    per combattere il calo del metabolismo da dieta ipocalorica o per avere un pò di concentrazioen in +?

  6. #6
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    Io l'ho provata per un periodo... non fa miracoli però m'ha dato la sensazione di star più energico...
    Un vincente trova sempre la strada,
    un perdente trova sempre la scusa.
    L.T.Tung

    http://rocciasstrength.wordpress.com/

  7. #7
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    avevo postato degli studi al riguardo nella sezione scientifica
    se siete interessati date un'occhiata

  8. #8
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    :Sisi: li ho già letti tempo addietro!
    Il quadro però di solito è simile a questo:
    - tiro alla morte, riposo 7 giorni (per muscolo) - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte, riposo 7 giorni ma arranco
    - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte, riposo 8 giorni - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte e togliendo alcune serie - scarico perchè mi sento uno straccio. - ritiro alla morte, riposo 8 gg ma arranco peggio di prima - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte, riposo 9 gg e tolgo altre serie...ma sto sempre peggio. Ragazzi, sono in sovrallenamento. Sbagliato! Lo chiamerei "overreaching da sottoallenamento"...BII

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