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Discussione: BCAA vs Glutamina

  1. #1
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    Sorpreso BCAA vs Glutamina

    Ragazzi ho un dubbio : volevo acquistare dei nuovi amminoacidi, non so se prendere i classici Bcaa, quelli con l'aggiunta di glutamina o provare la glutamina e basta. Premetto che svolgo 2 allenamenti abbastanza pesanti alla settimana per integrare l'attività semi-agonistica di pallacanestro e seguo una dieta ipercalorica per cercare di mettere un pò di massa. 1,82 x 75,4 kg
    Grazie per le eventuali risposte, ciao

  2. #2
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    Dipende da i soldi che hai da spendere. Tutti e due è meglio, ma separati lascia stare i composti almeno tu non abbiamo problemi di tempo o logistici vari.

    Altrimenti io userei i bcaa mi convincono di più della glutamina, ma questo è soggettivo altri la penseranno diversamente.

  3. #3
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    Io ero intenzionato a prendere questo prodotto BCAA+G della MRM : Aminoacidi ramificati in polvere con l'aggiunta di glutamina.
    Qlc sa com'è qst marca, se è valida e se gli amminoacidi in polvere sn efficaci come gli altri?

  4. #4
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    Citazione Originariamente Scritto da mino1983 Visualizza Messaggio
    Io ero intenzionato a prendere questo prodotto BCAA+G della MRM : Aminoacidi ramificati in polvere con l'aggiunta di glutamina.
    Qlc sa com'è qst marca, se è valida e se gli amminoacidi in polvere sn efficaci come gli altri?
    Non conosco il prodotto. Sono efficaci comunque anche in polvere il punto è che spesso mettono insieme gluta e bcaa e poi te li fan pagare di più che da singoli. Siccome già costano non so quanto ti convenga.

  5. #5
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    Predefinito Mrm

    La MRM è ottima!

  6. #6
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    costano 88€ 1000g....

  7. #7
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    Esistono dei pool di glucogenetici, davvero interessanti.

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