Ciao ragazzi è tanto che non partecipo... sono un pò demotivato....
Allora ho deciso di prendere un pò di creatina ....
Lo so che apparentemente non vedete la logica... ma per me si.. perchè se vado in palestra e stò facendo una "cura" di creatina, magari mi sforzo di più ad allenarmi.. altrimenti son scemo a prendere integratori e cazzeggiare!!!
Ho considerato vari prodotti... ed ho trovato questa creatina in capsule...
Costa molto di più del normale al grammo.. e mi è stato spiegato che si tratta di una creatina monoidrata con il ph giusto... cioè usando le dosi consigliate non ci dovrebbe essere scarto in quanto avendo il ph giusto il corpo l'assimila pienamente....
Addittura si parla di non dover fare carico e prendere solo 3 gr al giorno....
Cosa ne pensate?
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