Salve a tutti, voleva farvi una domanda. Secondo voi veicolare la creatina con dell'acqua minerale serve a qualcosa??? grazie in anticipo.
Salve a tutti, voleva farvi una domanda. Secondo voi veicolare la creatina con dell'acqua minerale serve a qualcosa??? grazie in anticipo.
magari un cucciaio di glicerolo
di glicerolo? la veicoli con l'alcool?Originariamente Scritto da bruto
io andrei giù di nitroglicerina...un pò costosa ma è una bomba
per veicolare la creatina....usa il destrosio !
ciao Emanuele
quoto!!Originariamente Scritto da Ema85
Si lo so uso già il destrosio, pensavo solo che utilizzando anche acqua gasata sarei riuscito ad avere un assorbimento leggermente migliore..
Comunque ti ringrazio.
potresti metterci un pizzico di sale da cucina! non sto scherzando!Originariamente Scritto da alieno
dato che lo scopo del destrosio è quello di creare un picco glicemico utile all'assorbimento della creatina, non basterebbe assumerla semplicemente in acqua dopo i pasti?
Cliclista anche tu? cmq forse x i ciclisti meglio il magnesioOriginariamente Scritto da ScoobyDoo
può anche andar bene. basta non bere vino , caffè o te.Originariamente Scritto da mister_no
E' un thread vecchio di 6 mesi
a volte ritornano (i 3d vecchi)
comunque grazie per la risposta, la mia domanda era tesa a rassicurarmi sul fatto che i fantastici ritrovati della scienza dal cell-tech in giù sono roba che in fondo la paghi oro e potresti benissimo farne senza (anche comprandoti destrosio e creatina, ma soprattutto evitando gli sbalzi insulinici di una botta di destrosio come quella dei comuni veicolanti di creatina)
ma il vitargo puo andare bene?
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