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Discussione: Help please!

  1. #1
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    Predefinito Help please!

    Hola belli!
    Non ho mai preso integratori o altra roba, ora invece ho deciso di provare a prendere integratori, solo che c'è ne sono a migliaia...mi consigliate qualcosa?
    Io sul sito della ultimate italia ho trovato questo, leggete e consigliate

    EXTRA LARGE è ricchissimo di calorie selezionate provenienti da carboidrati scelti (maltodestrine, polidestrosio e amido a catena lunga) e da grassi particolari (MCT). Inoltre contiene una miscela di proteine di alto valore biologico in grado di nutrire i muscoli fino a 5 ore.
    Composta da proteine del siero del latte microfiltrate ricche di BCAA, caseine e proteine del siero idrolizzate (queste ultime forniscono aminoacidi in forma libera e peptidi).
    Il prodotto è completato dall'aggiunta di Creatina, Taurina, Glutammina peptide e una miscela di vitamine e minerali.
    E' facilmente digeribile e non appesantisce perchè fornisce enzimi digestivi provenienti da estratti vegetali di papaia e ananas. L'estratto di garcinia cambogia (contenente ben il 52% di acido idrossicitrico) inibisce parzialmente l'enzima che converte i carboidrati in grasso. Così le calorie finiranno nei muscoli.
    Divenire EXTRA LARGE è facile, basta bere più volte al giorno un gustoso frappè.

    CONSIGLI PER L'USO:
    Agitare il contenuto di una dose da 60 g (pari a 4 cucchiai da cucina colmi), con uno shaker, insieme ad acqua.
    Una volta disciolto il prodotto va consumato nell'arco della giornata.
    2-3 dosi al giorno.

  2. #2
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    Tyler..fai una buona dieta e spaccati coi pesi...risparmia un po di soldi.

  3. #3
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    Quindi non servono?
    Lo chiedo perche durante l'allenamento ho l'abitudine di bere circa 1.5 litri d'acqua, quindi se servivano a qualcosa prendevo quelli invece di bere acqua.

  4. #4
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    Citazione Originariamente Scritto da tyler85
    Quindi non servono?
    Lo chiedo perche durante l'allenamento ho l'abitudine di bere circa 1.5 litri d'acqua, quindi se servivano a qualcosa prendevo quelli invece di bere acqua.
    In ogni caso questo integratore non ha lo scopo di essere preso durante l'allenamento .
    Si tratta di un weight gainer serve a prendere peso, secondo me tra gli integratori + inutili sul mercato, e poi la ultimate italia lasciala proprio stare è il fondo delle case produttrici d'integratori, e soprattutto non leggere le loro promesse, hanno avuto guai proprio x quelle in passato

    Il mio consiglio è mangia bene e tanto tanto tanto e vedrai i risultati, e cmq fai un pò d esperienza sia in termini d'allenamento che di studi sul settore e arriverai sa solo a delle ovvie conclusioni
    ciao
    Comin'for you, we're the cowboys from hell - Pantera

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