Avrei bisogno di parlare in privato con un moderatore, ma non riesco a capire bene chi sono i moderatori su questo forum...l'utente bbhomepage ( che suppongo sia l'admin ) è inattivo da un po'...con chi posso parlare?
Principiante
Chi sono i moderatori su questo forum?
Avrei bisogno di parlare in privato con un moderatore, ma non riesco a capire bene chi sono i moderatori su questo forum...l'utente bbhomepage ( che suppongo sia l'admin ) è inattivo da un po'...con chi posso parlare?
Eraser Moderator
Staff : Gym's Boss
contatta in pm BBHP.Originariamente Scritto da Aceking
Avrei bisogno di parlare in privato con un moderatore, ma non riesco a capire bene chi sono i moderatori su questo forum...l'utente bbhomepage ( che suppongo sia l'admin ) è inattivo da un po'...con chi posso parlare?
... LUI SA ...
Eraser
...chew...before it's too late...
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Circle69. Ipse Dixit: http://www.bbhomepage.com/forum/teor...pse-dixit.html
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Eugen Sandow
Quasi Istruttore
in alto nella barra grigio scura clicchi: "link veloci" e poi "leader forum"
Mr Olympia
Ciclo di Forza
E' vero non si distinguono più i moderatori, nella vecchia board avevano la scritta in grassetto e corsivo!
Il quadro però di solito è simile a questo:
- tiro alla morte, riposo 7 giorni (per muscolo) - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte, riposo 7 giorni ma arranco
- rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte, riposo 8 giorni - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte e togliendo alcune serie - scarico perchè mi sento uno straccio. - ritiro alla morte, riposo 8 gg ma arranco peggio di prima - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte, riposo 9 gg e tolgo altre serie...ma sto sempre peggio. Ragazzi, sono in sovrallenamento. Sbagliato! Lo chiamerei "overreaching da sottoallenamento"...BII
Principiante
Grazie mille a tutti, ho inviato un mp a bbhomepage e mi ha riposto anche molto velocemente
Ronnie Coleman
Quasi Istruttore
Di moderatori attivi ci siamo io e somoja. Puoi contattarci in PM.
°°Underground Bodybuilding Militia TRAINER°°
"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."-Joel Marion-
Permessi di Scrittura
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