Risultati da 1 a 9 di 9

Discussione: si potrebbe...

  1. #1
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    Predefinito si potrebbe...

    si potrebbe , se possibile, aprire uno spazio apposito ,dove postare le proprie schede (solo schede) per discuterne, valutarne l' efficienza e altro??
    Ciao

  2. #2
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    3,148

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    Si potrebbe.........vediamo cosa ne pensa il resto della community in merito.
    A volte ho creduto fino a sei cose impossibili prima di colazione......

    Suggerimento :

    Moltissime delle risposte che cercate già sono state date, vi basta cercare prima di iniziare una nuova discussione.

    Link Utili :

    BB Training : Crea la tua scheda d'allenamento
    Eicos : Crea il tuo piano alimentare

  3. #3
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    574

    Predefinito

    nn sono del tutto d'accordo. secondo me (e nn solo) la scheda di per se stessa nn vuol dire molto (a meno che nn sia un 20x12 per muscolo che in tal caso la si boccia subito) io sarei + propenso ad allestire la nuova sezione per i programmi di allenamento piuttosto che solo la scheda. poi nn so se facessimo questa cosa credo bisognerebbe sostituire la vecchia sezione allenamento con la sezione "tecnica di esecuzione degli esercizi" poichè le 2 fondamenta dell'allenamento sono COSA fare e QUANDO (scheda + programma) e COME farlo (tecnica).

    bye
    Have a good Workout

  4. #4
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    Sinceramente a mio avviso non sarebbe molto utile, si discute sempre nella globalità (allenamento e dieta) e quindi una scehda messa così è solo una serie di esercizi, serie e ripetizioni....

  5. #5
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    neanche secondo me sarebbe molto utile, meglio magari l'idea di yukatan sulla programmazione

  6. #6
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    Predefinito

    con la sezione "tecnica di esecuzione degli esercizi" poichè le 2 fondamenta dell'allenamento sono COSA fare e QUANDO (scheda + programma) e COME farlo (tecnica).
    approvo!§77

  7. #7
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    beh almeno qualcosa ho buttato 9

  8. #8
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    190 Squat - 450 PRESS
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    59

    Sorpreso

    Ciao Duke. Ho provato a risponderti, ma non so se hai ricevuto il mio messaggio. Fammi sapere.

  9. #9
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    Predefinito

    Originally posted by CAP
    approvo!§77
    Have a good Workout

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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