Ciao a tutti ragazzi, ho una rischiesta particolare da farvi, vorrei avere una guida oppure se vendono un libro o qualcosa, che spieghi tutte o per lo meno le pose che si possono effettuare in una gara...
Vi sarei grato se mi faceste sapere qualcosa, nn so dove guardare sinceramente!!!!
Grazie anticipatamente...
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