ma come si allena sto qui?

[123456789]

http://www.youtube.com/watch?v=ILTyJ...elated&search=

guardatevi anche laltro work out, fa solo bicipiti O_O e soprattutto guardate le trazioni, mi dite come le fa? O_O o le lzate per i deltoidi? uso sempre lo stesso manubrio con lo stesso peso?

bhààààà

[fubv]

peccato perchè prometterebbe bene come fisico...
ahaha adesso guardavo: all'inizio pompava bene le trazioni anche se le faceva molto strane, ma poi fa dei minimi movimenti aaahahha lol

[123456789]

ehehehe sisi i movimentini maddai -_-

[userdel777]

e' un idiota

ma come vi viene di andare a cercare certe cose???


mahh

[heerokeem]

qualcuno gli dica che è inutile quello che fa pf
ahahah