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Discussione: Strategie preparazione gara

  1. #1
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    Predefinito Strategie preparazione gara

    Un pò di domandine agli agonisti e agli addetti ai lavori:
    1)Durante la settimana di manipolazione dei liquidi (carico/scarico di sodio) i pro usano acqua distillata o demineralizzata.Dove posso trovarla?Per uso alimentare non mi pare la vendano nei supermercati.
    2)Mallo,scurenti,lucido spray.Consigli su marche?Pro Tan:è davvero il migliore?Dream Tan:fa davvero così pena?
    3)Come fate a mallarvi il giorno della gara?Intendo parte posteriore.
    4)Eventuali consigli e strategie pre gara.

  2. #2
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    1) l' acqua distillata mi sembra esagerata....anche volessi vincere il 2 torri puoi farne a meno, se punti a qualche gara di pro americani non lo so. Comunque forse la trovi dal ferramenta ma non ne sono sicuro.

    2) il mallo migliore secondo me è quello della panatta.

    3) avrai un preparatore o un amico o la ragazza...con un paio di guanti in lattice te lo spalma. Mettiti dei pezzi di carta per non sporcare il costume. Poi stai attento a non tirare il mallo ma di metterlo a "palpatine" altrimenti poi con le luci si vedono tutti i segni.

    4) dipende da troppe cose, dal tipo di preparazione e poi ognuno segue metodi diversi.

  3. #3
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    beh, l'acqua distillata è eccessiva.
    il sodio contenuto è davvero ridicolo e per evitarlo del tutto non dovresti mangiare nulla (visto che è presente anche nelle pro in polvere)

  4. #4
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    1)quindi anche 1 acqua con poco sodio tipo vitasnella va bene?
    2)Lucido so che alcuni usano l'olio Jhonson's che ne dite?
    3)io vedo che alcuni il mallo lo passano col pennelletto...che significa a palpatine?
    4)potassio,arginina prima della gara possono dare qualcosina in più quanto a pienezza e vascolarizzazione più accentuata?
    Grazie mille ragazzi

  5. #5
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    A palpatine l' ho coniato io ..cioè non devi tirarlo troppo altrimenti controluce fa schifo...ne prendi un pò e poi da dove tocca come se premessi un pulsante copri tutta la pelle....certo lo fai piatto ma non tirato troppo...non so se hai capito.

  6. #6
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    non credo bevano aqua distilittata o demineralizzata.forse negli usa vendono acqua senza sodio per il bb.............

  7. #7
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    Citazione Originariamente Scritto da °°sOmOja°°
    beh, l'acqua distillata è eccessiva.
    il sodio contenuto è davvero ridicolo e per evitarlo del tutto non dovresti mangiare nulla (visto che è presente anche nelle pro in polvere)
    quotissimo!

    non serve praticamente a nulla...(mi riferisco anche alla domanda sull'acqua vitasnella) è come risparmiare 1 euro al giorno (o anche meno) e pretendere di diventare ricchi !!!

  8. #8
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    Citazione Originariamente Scritto da boss123
    non credo bevano aqua distilittata o demineralizzata.forse negli usa vendono acqua senza sodio per il bb.............
    a me sembrava invece che alcuni BB (i più scemi probabilmente ) si bevessero l'acqua distillata

  9. #9
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    boh...........tanto ogni tanto viene fuori qlkcosa de nuevo....fra un po se magnano la *****.se se scopre che fa farei muscoli.....



    ps: allora me la magnerei pure io!!

  10. #10
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    beh l'URINOTERAPIA esiste già... e lascio alla tua fantasia l'interpretazione

  11. #11
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    il tipo di acqua non influisce assolutamente!

  12. #12
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    jay beve acqua piovana prima del mr. olympia.....ecco perchè ha vinto.
    il dolore non esiste, esiste il fastidio, ma è sopportabile.
    heero

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