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Discussione: Chi è di Roma o chi ci va..

  1. #1
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    Predefinito Chi è di Roma o chi ci va..

    Allora domani vado a Roma..se vado con i mezzi pubblici troverò.. (per il fitness expo) se decido di andare in auto (visto che mi si è sfondato il sedile e mi spacco la schiena se stò molto) che uscita dal raccordo devo prendere ??? qualcuno mi sà dire?....la via è la Cristoforo Colombo.
    Grazie per le dritte !!
    Seminari Expo 2004

    Domanda : "quali reputi i migliori integratori?"
    Cutler : "I migliori integratori sono il cibo"

    Domanda : "Reputi più importante la % di carico o l'esecuzione degli esercizi? "
    Cutler : "Quelle sono cose da powerlifter, nel BB la cosa più importante è la qualità della contrazione"

    Domanda : "Che percentuale di grassi consigli in una fase androgena..in una dieta chetogena...ecc.."
    Taylor : "Il BB è semplice non è astrofisica"

  2. #2
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    Bè direzione Roma, esci all'Eur, proprio davanti allo Sheraton Hotel e sei immesso sulla Colombo, poi da lì è un attimo.

  3. #3
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    A ok ho presente la zona...chissà mi conviene in treno od in auto che dite...considera che arrivo dalle marche....bò...in tempo e ammattimenti nel traffico dico
    Seminari Expo 2004

    Domanda : "quali reputi i migliori integratori?"
    Cutler : "I migliori integratori sono il cibo"

    Domanda : "Reputi più importante la % di carico o l'esecuzione degli esercizi? "
    Cutler : "Quelle sono cose da powerlifter, nel BB la cosa più importante è la qualità della contrazione"

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  4. #4
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    Ho dato oun'occhiata al programma....ci saranno seminari esibizioni...c'è anche Cutler a quanto pare..ma non gareggia fa dei seminari e delle esibizioni va bè una buona occasione per vedere e sentire cosa dicono (curiosità) c'è anche un'esibizione della Majorova che non mancherò assolutamente §83 va bè speriamo sia interessante.
    Seminari Expo 2004

    Domanda : "quali reputi i migliori integratori?"
    Cutler : "I migliori integratori sono il cibo"

    Domanda : "Reputi più importante la % di carico o l'esecuzione degli esercizi? "
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  5. #5
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    Treno prendi la linea b ed una volta uscita se te la fai a piedi è un buon chilometro a meno che poi passi al pulman.
    Ultima modifica di Frank Zane; 28-03-2003 alle 06:15 PM

  6. #6
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    Bomba RE:chi è di Roma o ....

    Giò io già te lo avevo detto in un'altro thread,alle nove sono li per fare il biglietto da 25e che le prevendite sono gia chiuse da un pezzo quindi meglio che vado presto...non si sa mai...cosi mi faccio i seminari dalla mattina presto a sentire cazz..te e non...poi la sera la gara..speriamo di incontrarci..

    Tutti moriamo,ma non tutti,vivono veramente..!

  7. #7
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    raga coi tempi che corrono nn prendete le metropolitane

    parlo sul serio

    qualche imbecille in vena di c****** potrebbe esserci
    sono solo un invasato che scrive per chiacchierare e sentito dire,di quello che legge sulle riviste
    sportive non sono qualificato in niente


    http://www.bbhomepage.com/forum/prog...l?t-1775.html=

    quindi la traiettoria del bilancere puo' essere diversa dal solito giusto?cioe' e' il risultato della contrazione del mio pettorale,non di un movimento che volgio trasferire al bilancere giusto?
    .

    finestra anabolica topic ultratecnico con tutte le verita'
    http://www.bbhomepage.com/forum/rest....html#post8933

  8. #8
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    raga coi tempi che corrono nn prendete le metropolitane
    azz... Tenebro .. speriamo bene eheheh va bè che tanto qui tra terrorisamo guerre e polmoniti anomale non è che c'è molto da star tranquilli anzi....non sò se avete seguito, il tg ne parla poco per via della guerra, ma pare che non è uno scherzo da niente questo virus.

    ETTO che ti devo dire se vedi un folle alto con una macchinetta fotografica sono io §83 non sò a che ora son li devo mettermi daccordo con un mio amico. cmq le cose diciamo che potrebbero essere interessanti iniziano alle 11... va bè.
    Poi vi posto le foto.
    Seminari Expo 2004

    Domanda : "quali reputi i migliori integratori?"
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  9. #9
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    Qualcuno di voi ha il programma delle esibizioni della domenica??

  10. #10
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    Sunday/domenica
    March, 30 / 30 marzo

    WHEN/ORARIO
    WHAT/EVENTO
    WHERE/DOVE

    10,30 - 11,30
    INTERVAL AERO G.A.G. lezione con Stefano De Leo
    padiglione 15

    11,30 - 12,30 AEREO DANCE lezione con Rita Candeloro padiglione 15
    12,30 - 13,30
    JUJITSU SHOW una dimostrazione guidata dal M° Rienzo Foà

    padiglione 15

    14,30 - 15,00
    STRENFLEX giochi di forza e fitness
    padiglione 15

    12,00
    pregara CAMPIONATO LAZIO, UMBRIA e SARDEGNA IFBB €15 comprende finale
    Organizzato da Giancarlo Scimeca
    PALAFIERA


    14,00
    guest posing/esibizioni di Jay Cutler, Darrem Charles Kim Lyons, Timea Majorova, Tito Raymond, Laura Vanniman, Troy Alves, Antonella Lizza
    padiglione 24

    15,00 - 16,00
    Power Aerobic lezione con Deborah Ferraro
    padiglione 15

    16,00 - 16,30 JUJITSU SHOW una dimostrazione guidata dal M° Rienzo Foà padiglione 15
    16,30 - 17,30
    STRENFLEX giochi di forza e fitness
    padiglione 15

    17,00
    Finale CAMPIONATO LAZIO, UMBRIA e SARDEGNA IFBB
    Esibizioni di Roberto Casavecchia, Kim Lyons, Timea Majorova, Tito Raymond, Laura Vanniman, Ernie Taylor
    €15 comprende pregara
    Organizzato da Giancarlo Scimeca
    PALAFIERA


    17,30 - 18,00
    IL ROCK'N'ROLL DI GREASE esibizione del gruppo FlashRock del maestro Fabrizio Marziali
    padiglione 15

    18,00 - 19,00
    HIGH AEROBIC SESSION lezione con Luigi Pratesi
    padiglione 15


    FATTO!!!

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