panca adatta a lento avanti da seduto
ciao ragazzi buona sera e buona domenica.Spero di aver postato nella sezione giusta.
Vi spiego il mio problema mi alleno da sempre a casa ho un power-rack e la ghisa necessaria,unico problema cambiando casa la camera(il garage)adibita alla palestra ha un soffitto dove appena appena e' riuscito ad entrare il rack.ora il mio problema è che non so più come eseguire alcuni esercizi ,tra i quali,il lento avanti che prima facevo in piedi e ora per forza di cose(sono alto 1,88 cm)dovrò fare da seduto.Ecco la domanda.Vorrei sapere se qualcuno di voi conosce qualche buona panca inclinabile(tanto la mia prima o poi era pur da cambiare)che abbia lo schienale non troppo alto da permettermi di spostare la testa all'indietro nel lento.ovviamente solida e non troppo costosa xD.vi ringrazio anticipatamente per la disponibilità.
Mariusso.
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