domanda ad esperti e non :
dove posso trovare da comprare tabelle illustrative dei singoli esercizi per gruppo muscolare ? anche cartelloni tipo poster, abbiamo la palestra un po' spoglia e in sala pesi volevo far mettewre i poster/cartelloni dove vengono raffigurati gli esercizi con in evidenza il muscolo che lavora. spero di essermi spiegato e grazie anticipatamente x chi mi sa dare delle info a riguardo ;-) buona domenica a tutti

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