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Discussione: aiuto cerco disperatamente safety bar

  1. #1
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    Felice aiuto cerco disperatamente safety bar

    Ciao a tutti, non potendo assolutamente per motivi di spazio acquistare un rack, cerco safety bar (se sapete dove posso acquistarle o farmele costruire). Ringrazio anticipatamente chiunque possa mettermi in contatto con un produttore o un rivenditore.

  2. #2
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    non sono sicuro di aver capito cosa intendi (la safety bar è un bilanciere particolare che si usa per evitare stress alle spalle in movimenti di squat, gm etc.). penso che tu parli di un sistema di sicurezza che ti permetta di fallire l'alzata riappoggiando il bilanciere su dei supporti alti circa 80-100 cm, dico bene?

    ho letto che alcuni utilizzano i cavalletti del lidl (costano poco ma non si trovano sempre, è un prodotto che hanno in offerta tipo due volte l'anno), o dei cavalletti edili (http://www.macchedil.com/IEP00E05PCAlz.asp), o addirittura dei ponteggi edili di quelli componibili (ho visto i video di un ragazzo che ha realizzato tutta una struttura, ma non ho il link sottomano). non ho mai sentito di prodotti ad hoc in vendita, magari esistono ma non mi pare che i rivenditori italiani li abbiano (anche perché comunque è un sistema "arrangiato").

  3. #3
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    Ti ringrazio molto, ho già 2 cavalletti da muratore che quando non uso tengo nel garage. Cercavo proprio qualcosa che mi permettesse di lavorare in sicurezza, appunto come hai perfettamente capito. Ti ringrazio. Ciao.

  4. #4
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    normalmente le safety bars (barre di sicurezza) sono parte integrante del rack o delle panche che le hanno in dotazione ma non vendibili separatamente, anche perchè poi di difficile integrazione con quanto si possiede.
    Se non si ha spazio o non si vuole affrontare la spesa per una "gabbia" completa, la soluzione sarebbe quella di acquistare un half rack, che puoi trovare usato e montabile a cifre abbordabili e taluni sono appunto provvisti di "safety" autonome e agganciabili, di volta in volta, al piolo ed all'altezza che occorre: io ad esempio ne possedevo una che ho venduto un paio di mesi fa.
    La soluzione più artigianale ed economica, in home gym, resta quella dei cavalletti, con i quali è comunque possibile squattare in discreta tranquillità con carichi superiori ai 100kg.. (ovvio che poi per tentativi di pr o situazioni estreme da equipped il discorso cambia).
    Volendo si possono rialzare o tenerne coppie di diverse altezze, utilizzabili pure per la panca e, magari, bloccarli alle estremità per maggior sicurezza contro lo scivolamento.
    Sotto un video tratto dal diario di Psif, utente di questo forum.

    http://www.youtube.com/watch?v=7G7dTYmIrgA
    Ultima modifica di Tonymusante; 22-02-2012 alle 06:36 PM

  5. #5
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    grazie Tony.

  6. #6
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    Ciao costruisco attrezzi per l'home fitness.
    Costruisco half rack e power rack pieghevoli in acciaio.
    Se vuoi contattami a terrenopalermo@libero.it con un tuo budjet di spesa che vediamo di venirci incontro.

  7. #7
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    Ciao
    io ho comprato un HALF RACK , l'ho pagata 320 euro ma sono tutti spesi bene... non occupa molto spazio, anzi ne occupa davvero poco quindi ti consiglierei questa (quella che ho io) : http://irontool.altervista.org/index...iche-half-rack

    oppure questa (ma non mi sembra il massimo) :
    http://www.bodybuilding.it/catalogo,...ESS+STAND.html

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