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Discussione: cerco panca robusta

  1. #1
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    Predefinito cerco panca robusta

    Ciao a tutti...tra poco vorrei reiniziare ad allenrami a casa e ho intenzione di acquistare una panca degna di questo nome...la mia è una mer.. la pagai 50 € all'ipercoop e balla in continuazione adesso durante gli esercizi, tra un po' mi ritrovo per terra...da lacertosus ti spellano vivo con i prezzi...va bene anche usata purchè sia in condizioni accettabile e robusta...inclinabile perchè ho poco spazio e non saprei dove mettere due panche (piana e inclinata), ho un rack quindi se è senza sostegni per il bilanciere è pure meglio...potete consigliarmi dove acquistare? oppure se ne avete una da vendere ben venga

  2. #2
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    Vai da un fabbro e per 50€ te ne fà una di titanio!
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    Ultima modifica di Dargor; 08-11-2009 alle 07:29 PM
    Il quadro però di solito è simile a questo:
    - tiro alla morte, riposo 7 giorni (per muscolo) - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte, riposo 7 giorni ma arranco
    - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte, riposo 8 giorni - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte e togliendo alcune serie - scarico perchè mi sento uno straccio. - ritiro alla morte, riposo 8 gg ma arranco peggio di prima - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte, riposo 9 gg e tolgo altre serie...ma sto sempre peggio. Ragazzi, sono in sovrallenamento. Sbagliato! Lo chiamerei "overreaching da sottoallenamento"...BII

  3. #3
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    Citazione Originariamente Scritto da Dargor Visualizza Messaggio
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    ma guarda mio padre anche col ferro se la cava bene ma comunque gli servirebbe tipo un progetto da seguire...cmq grazie ora guardo!

  4. #4
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    Io ho una panca professionale della panatta, però è vecchia, avrà una 20ina di anni. Non è come quelle odierne, ma è più solida di quelle di 50 €...

    Se ti interessa marvit.78@hotmail.it

  5. #5
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    Salve, le panche di cui dispongo sono robustissime, se sei di roma e dintorni puoi venire a visionarla e provarla se sei di altrove mandami il tuo indirizzo e-mail fornisco fato.

  6. #6
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    Citazione Originariamente Scritto da maxgym Visualizza Messaggio
    Salve, le panche di cui dispongo sono robustissime, se sei di roma e dintorni puoi venire a visionarla e provarla se sei di altrove mandami il tuo indirizzo e-mail fornisco foto.

  7. #7
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    ciao ragazzi scusate se non mi sono fatto più vivo ma in questo periodo sono incasinatissimo col lavoro e addirittura nemmeno mi alleno più...quindi almeno per ora non acquisto più attrezzi, non sapete quanto mi dispiace, vi ringrazio dell'offerta ma adesso per me sarebbero soldi buttati perchè resterebbe inutilizzata

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