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Discussione: The last Ironpaolo's himself challenge

  1. 22-09-2014, 07:52 PM #1
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    Condivido con voi l'ultimo video caricato su Youtube dal nostro amico Paolo "IronPaolo"!

    La vita è un brivido che vola via... è tutto un equilibrio sopra la follia...
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  2. 22-09-2014, 09:16 PM #2
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    Pazzo !!

    Allenamento: 1)Quando si inizia... ; 2)Consigli per una scheda -
    3)    Perché mai allenarsi in multifrequenza?    - 4)Massa e forza x principianti

    Dieta --> 1)Programmare una dieta
    2) Scrivere correttamente il piano alimentare riportando tutte le informazioni
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  3. 22-09-2014, 09:24 PM #3
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    Si, geniale follia...!

    http://smartlifting.org/2014/09/22/squat-ad-oltranza/
    Ultima modifica di Entanglement; 22-09-2014 alle 09:49 PM
    La vita è un brivido che vola via... è tutto un equilibrio sopra la follia...
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