Risultati da 1 a 9 di 9

Discussione: colazioni con tony catanzaro

  1. #1
    Data Registrazione
    Mar 2009
    Messaggi
    43

    Predefinito colazioni con tony catanzaro


    mi chiedevo se sia una cosa sensata usare il ketchup come condimento (per me no), lui dice che lo fa per non usare il sale che nelle diete americane è troppo presente (concordo).
    Poi non ho ben capito che altri ingredienti usa! com le fragole che mangia? cos'è avena?

  2. #2
    Data Registrazione
    Feb 2011
    Località
    Salento
    Messaggi
    12

    Predefinito

    Si, è avena. Più che il ketchup (se ne usi in quelle quantità non penso che sia un problema, anche se è meglio evitare!) non capisco lo zucchero con l'avena e le fragole. Non avrebbe più senso usare un frutto più zuccherino, piuttosto che le fragole che comunque sono già abbastanza dolciastre? Secondo lui sarebbe buona anche la banana, che tipicamente è dolce e io la preferirei al resto. Certo, se usi il ribes un po' di zucchero è ok, ma penso che si possa evitare...

  3. #3
    Data Registrazione
    Mar 2009
    Messaggi
    43

    Predefinito

    ma cosa spruzza sulla padella??? ovviamente è qualcusa di antiaderente, ma cosa? burro spray? io c metto un filo d'olio in padella di solito.
    comunqua guardando gli altri 5 video dei pasti giornalieri si capisce che ha una dietra low carbo!!! a colazione solo la tazzina di avena mi pare poco!!!

  4. #4
    Data Registrazione
    May 2008
    Messaggi
    943

    Predefinito

    Praticamente fa una colazione identica alla mia:

    Frittata strapazzata 5 albumi e 2 tuorli (i tuorli che vi avanzano dateli al gatto se l'avete) però ci metto un pizzico di sale grosso macinato all'istante;

    Mi piacerebbe mettere l'avena, però la trovo un pò costosetta, quindi opto per la frutta: 1/2 banane o 1 banana e 1 mela;

    Comunque se ci si vuole mettere a cucinare sta roba, è conveniente alzarsi abbastanza presto perchè questa colazione porta via una bella mezz'ora...
    Vivi come se tu dovessi morire subito. Pensa come se tu non dovessi morire mai!

  5. #5
    Data Registrazione
    Jul 2010
    Messaggi
    125

    Predefinito

    scusate l' ignoranza ma questo è un body builder professionista?

    mi sembr abbia un fisico fin troppo "armonioso" per quelli che sono i canoni di oggi... lo dico in senso positivo eh.

  6. #6
    Data Registrazione
    Mar 2009
    Messaggi
    43

    Predefinito

    non sò se sia stato anche bodybuilder pro, ma di sicuro ha fatto tante pubblicità americane e adesso ha anche la sua età (40 mi pare) , quindi inizia a perdere tonicità, anche se sarebbe il sogno arrivare alla sua età in quella forma

  7. #7
    Data Registrazione
    Jul 2010
    Messaggi
    125

    Predefinito

    40?

    azz... se li porta strabene direi

  8. #8
    Data Registrazione
    Feb 2011
    Località
    Salento
    Messaggi
    12

    Predefinito

    Io l'avevo già sentito... da quello che so fa il personal trainer a NY ed è anche abbastanza quotato. Si direbbe un tipo in gamba, comunque. Da ottimi consigli!

  9. #9
    Data Registrazione
    Mar 2009
    Messaggi
    43

    Predefinito

    sinceramente però visti altri sui video di allenamenti non sò quanto possa essere bravo come personal, visto che fa ancora la lat machine dietro la nuca, la arnold press che nonostante sia uno degli esercizi più straquotati per le spalle danneggia le cuffie e potrebbe provaocare infortuni, e poi fa lo squat con il cuscino sul bilanciere che fighetta :P
    ad ogni modo grande fisico

Discussioni Simili

  1. Cherry inizia l'anno alla Tana dei Tony
    Di tattoos nel forum BodyBuilding Video, Libri e Riviste
    Risposte: 6
    Ultimo Messaggio: 13-01-2009, 10:13 PM
  2. Anthony Catanzaro!
    Di spidey755 nel forum Rest Pause
    Risposte: 20
    Ultimo Messaggio: 01-03-2007, 06:47 PM
  3. Pareri: percentuali e colazioni
    Di Marchino nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 23
    Ultimo Messaggio: 20-03-2005, 11:38 PM
  4. colazioni
    Di conteduca85 nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 20
    Ultimo Messaggio: 24-12-2003, 04:34 PM
  5. Colazioni e merenda
    Di Jack Burton nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 7
    Ultimo Messaggio: 28-12-2002, 03:09 PM

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home