il problema delle ginocchia che vanno in avanti non è poi cosi da trascurare, la prima e piu banale conseguenza è proprio uno squat alto, l'angolo femore tibia non puo arrivare all'infinito quindi di conseguenza tutti i gradi che la tibia fa oltre i 90 rispetto al suolo (ginocchia avanti) sono gradi che devi fare scendendo di piu solo per arrivare a una quota che con un movimento ad hoc raggiungeresti molto piu facilmente
ci sto combattendo contro anche io e non è facile ma ci si prova e riprova e ririprova
la gravità è costante, io posso diventare piu forte
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