http://www.youtube.com/watch?v=uicXm...layer_embedded
Chiedo soprattutto ai più esperti di dare un giudizio a questa spiegazione su come eseguire correttamente lo squat trovato sul tubo. Ma a voi sembra fatto bene?
Non butta troppo presto il culo all'indietro? E, non vorrei sbagliare, ma mi pare che la schiena sia pure inarcata (senza contare che non arriva nemmeno al parallelo). Ma magari sbaglio io, che è probabile
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