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Discussione: Libri seri alimentazione pregara

  1. #1
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    Predefinito Libri seri alimentazione pregara

    Qualcuno sa consigliarmi un libro che tratti l'alimentazione nello specifico della preparazione ad una gara di bodybuilding? Vi chiedo di consigliarmi un libro serio e che tratti accuratamente l'argomento (sempre che ci sia dato che in tutta la mia ricerca non ne ho ancora trovato uno soddisfacente), anche se complicato e scientifico va bene, sono laureato in scienze motorie non dovrei avere problemi a capirlo.
    Grazie mille

  2. #2
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    The Precontest Bible by Larry Pepe.
    Your First Bodybuilding Competition by Lee Hayward.

  3. #3
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    Grazie del consiglio

  4. #4
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    Predefinito libri alimentazione preparazione gara

    Citazione Originariamente Scritto da breste Visualizza Messaggio
    Grazie del consiglio
    Se qualcunaltro conosce altri libri trattanti l'argomento lo pregerei di consigliarli

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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