Risultati da 1 a 6 di 6

Discussione: Dave Draper - Bother Iron, Sister Steel

  1. #1
    Data Registrazione
    Oct 2006
    Messaggi
    1,362

    Predefinito Dave Draper - Bother Iron, Sister Steel

    Vorrei avere delucidazioni su questo libro...merita? Grazie.

  2. #2
    Data Registrazione
    Mar 2008
    Località
    Gotham City
    Messaggi
    8,114

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da +Dreamer+ Visualizza Messaggio
    Vorrei avere delucidazioni su questo libro...merita? Grazie.
    E' un romanzo
    -Where Eagles Dare-

  3. #3
    Data Registrazione
    Oct 2006
    Messaggi
    1,362

    Predefinito

    Mmm...per lo meno è un bel romanzo?

  4. #4
    Data Registrazione
    Aug 2007
    Messaggi
    2,109

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da carnera Visualizza Messaggio
    E' un romanzo
    Cioè?? L ho più volte visto sul catalogo olimpian ma nn mi sono mai soffermato.... E' un romanzo motivante??

  5. #5
    Data Registrazione
    Mar 2008
    Località
    Gotham City
    Messaggi
    8,114

    Predefinito

    Non l'ho letto, non vi so dire.
    -Where Eagles Dare-

  6. #6
    Data Registrazione
    May 2009
    Località
    Calcinato (BS)
    Messaggi
    1,006

    Messaggio

    Citazione Originariamente Scritto da +Dreamer+ Visualizza Messaggio
    Vorrei avere delucidazioni su questo libro...merita? Grazie.
    Premetto che io nn lo letto, però ho trovato informazioni sulla trama. Spero ti possa essere utile.

    Brother Iron, Sister Steel è un viaggio personale nel bodybuilding raccontato come solo Dave Draper, ex Mr. America, Mr. Universo e Mr. World, poteva raccontare. Tecniche di allenamento, descrizione degli esercizi e strategie alimentari formano la base del libro ma il filo conduttore di questo libro sono le esperienze e gli approfondimenti personali di Dave, il tono e la trasparenza, tutte cose che parlano al cuore e all'anima. Il gusto di lavorare con i pesi, il sapore dell'acciaio e la motivazione rinnovata vi spingeranno a sforzarvi ancora di più per raggiungere gli obiettivi di fitness e di allenamento.
    Continuate nel vostro viaggio nell'allenamento, oppure fate i primi passi, dopo essere rimasti prigionieri dello stile e del ritmo propri solo di Draper. Vedrete prendere forma le lezioni di Brother Iron, Sister Steel mentre il vostro entusiasmo per l'allenamento aumenta. Al prossimo allenamento, sotto la guida degli approfondimenti di Dave, vedrete il lavoro per i muscoli con rinnovata chiarezza.
    Contenuto:
    Il libro Brother Iron, Sister Steel è una saga su di me e su di voi, sul sollevamento pesi e il bodybuilding. Lo schema è un semplice ABC e 1-2-3 anche se io non ho mai trovato niente di particolarmente semplice nell'alfabeto o nella matematica. Per aumentare la semplicità del libro presento in meno di cento parole un riassunto delle materie trattate secondo il loro ordine. Eccolo qui:
    1 La storia
    2 Legenda e indicazioni
    3 Allenatevi con metodo
    4 Grandi guerrieri
    5 Spingete quel ferro
    6 Sollevate quell'acciaio
    7 Analisi dell'allenamento
    8 Regole alimentari
    9 Riuscire
    10 I ricordi sono i veri farmaci
    11 Copertine rare di vecchie riviste
    12 Alimentare il fuoco dell'allenamento

Discussioni Simili

  1. °°the PERIODIZATION BIBLE°° by Dave Tate & °°sOmOja°° - PART II
    Di °°sOmOja°° nel forum Strength's Related
    Risposte: 33
    Ultimo Messaggio: 18-09-2008, 09:46 AM
  2. -INTRODUZIONE AL BOX SQUAT- by Dave Tate; translation by EnricoPL
    Di Enrico_PL nel forum Strength's Related
    Risposte: 7
    Ultimo Messaggio: 18-12-2006, 01:21 PM
  3. pressing power (traduzione di EnricoPL) by Dave Tate
    Di °°sOmOja°° nel forum Strength's Related
    Risposte: 4
    Ultimo Messaggio: 09-09-2006, 09:47 AM
  4. °°the PERIODIZATION BIBLE°° by Dave Tate - translation
    Di °°sOmOja°° nel forum Strength's Related
    Risposte: 34
    Ultimo Messaggio: 14-05-2005, 11:34 AM
  5. Dave Palumbo vidéo
    Di Emtec nel forum BodyBuilding Video, Libri e Riviste
    Risposte: 2
    Ultimo Messaggio: 12-08-2004, 09:41 AM

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home