Risultati da 1 a 9 di 9

Discussione: Consigli libri

  1. #1
    Data Registrazione
    Feb 2008
    Messaggi
    85

    Predefinito Consigli libri

    Salve, sapreste consigliarmi qualche titolo che parli di alimentazione ma non di integratori o almeno il meno possibile?

  2. #2
    Data Registrazione
    May 2004
    Messaggi
    24,507

    Predefinito

    se dai un'occhiata giusto sotto questo thread ce n'è uno intitolato
    "Recensione libri..."

  3. #3
    Data Registrazione
    Feb 2007
    Località
    stacco 2,3bw- panca 1,5bw-squat2,1bw
    Messaggi
    2,754

    Predefinito

    Ciao patacca.
    Proprio sotto al tuo tipic ...

  4. #4
    Data Registrazione
    Feb 2007
    Località
    stacco 2,3bw- panca 1,5bw-squat2,1bw
    Messaggi
    2,754

    Predefinito

    somo mi hai fregato sul tempo .

    ho pure scritto TIPIC invece di topic

  5. #5
    Data Registrazione
    Feb 2008
    Messaggi
    85

    Predefinito

    Grazie per l'info ma lo conoscevo già quel topic e se posso al più presto contribuirò anch'io, però mi pare non ci sia nulla che fa per me mi serve un libro che mi aiuti ad impostarmi una dieta senza dover spendere capitali in integratori.

    Ho letto la recensione de "La dieta metabolica italiana" ma è valutata solo con due + secondo voi vale la pena di comprarlo?

  6. #6
    Data Registrazione
    May 2004
    Messaggi
    24,507

    Predefinito

    ma tu vuoi un libro contro gli integratori o un template su cui studiare e costruire la tua PERSONALE alimentazione?
    io ti posso dire che nn uso integratori (a parte un multivitaminico) ed utilizzo una ciclica low carb + ricarica frutto dello studio di :
    UD2, chetogenic diet, BODYOPUS, METABOLICA

    chiaro che qualcosa dovrai integrarlo.. a livello CULTURALE (biochimica, fisiologia) per poterti meglio muovere nella scelta degli alimenti.

  7. #7
    Data Registrazione
    Feb 2007
    Messaggi
    498

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da MEO PATACCA Visualizza Messaggio
    Grazie per l'info ma lo conoscevo già quel topic e se posso al più presto contribuirò anch'io, però mi pare non ci sia nulla che fa per me mi serve un libro che mi aiuti ad impostarmi una dieta senza dover spendere capitali in integratori.

    Ho letto la recensione de "La dieta metabolica italiana" ma è valutata solo con due + secondo voi vale la pena di comprarlo?
    L'alimentazione vincente del prof. calcagno

  8. #8
    Data Registrazione
    Feb 2008
    Messaggi
    85

    Predefinito

    Ovviamente voglio studiare la mia personale dieta senza integratori!!!
    grazie per i consigli osvaldo e somoja ma somoja non ho capito se per "metabolica" intendi questo:
    http://www.olympian.it/prodotto.cfm?...e&id2=olympian
    per gli altri niente da fare non capisco l'inglese.

  9. #9
    Data Registrazione
    May 2004
    Messaggi
    24,507

    Predefinito

    ciao
    io ho letto "la soluzione anabolica" sempre di de Pasquale

Discussioni Simili

  1. Consigli libri BB
    Di linoct nel forum BodyBuilding Video, Libri e Riviste
    Risposte: 3
    Ultimo Messaggio: 07-08-2013, 12:23 AM
  2. Consigli Libri per stundente
    Di Psif nel forum BodyBuilding Video, Libri e Riviste
    Risposte: 0
    Ultimo Messaggio: 10-10-2011, 05:01 PM
  3. libri che ognuno di noi dovrebbe leggere in materia di allenamento e nutrizione
    Di Shawn nel forum BodyBuilding Video, Libri e Riviste
    Risposte: 45
    Ultimo Messaggio: 14-02-2003, 12:08 PM
  4. Acquistare libri on-line
    Di Pas79 nel forum BodyBuilding Video, Libri e Riviste
    Risposte: 3
    Ultimo Messaggio: 10-02-2003, 11:14 AM
  5. consigliatemi uno o + libri su...
    Di pol1982 nel forum BodyBuilding Video, Libri e Riviste
    Risposte: 3
    Ultimo Messaggio: 04-01-2003, 05:19 PM

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home