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Discussione: McRobert: Lose Fat, Build Muscle, Look Great

  1. #1
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    Predefinito McRobert: Lose Fat, Build Muscle, Look Great


  2. #2
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    Ciao!

    Scusa il post di servizio, ma aprire 3d per UNA DOMANDA singola è uno spreco di tempo. Hai chiesto in 3 3d differenti notizie su:

    Il libro di Hugo Rivera

    Il libro di Bill Phillips

    Il nuovo libro di McRobert

    Mettili tutti in uno...

    Altrimenti fai come l'altro utente, abopaolo, che apre 3d del tipo: la creatina fa bene? A 16 anni posso fare i pesi o blocca la crescita? etc etc.

    Comunque, sono 3 libri del tutto diversi fra loro. A te cosa interessa? E compri il libro.

    Hugo Rivera è un bodybuilder massoso con allenamenti abbastanza voluminosi, Bill Phillips è stato un grande, il suo libro è rivolto a coloro che si allenano con poco tempo e vogliono trasformare il loro corpo, è adatto più ai 30-40 enni che a uno di 20 anni, il nuovo libro di Mcrobert ti piace se ti piace lui, altrimenti no.
    Ultima modifica di IronPaolo; 31-08-2007 alle 09:49 PM

  3. #3
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    Citazione Originariamente Scritto da IronPaolo Visualizza Messaggio
    il nuovo libro di Mcrobert ti piace se ti piace lui, altrimenti no.
    In realtà Paolo voci di corridoio parlano di una sorta di "svolta".
    Si parla di esercizi di isolamento e di più volume....

  4. #4
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    Visto che sto cercando un libro "base", questo mi sembrerebbe OK. Anche perchè contiene 200 pagine dedicate alle'secuzione deglie sercizi fondamentali.

    http://www.macrolibrarsi.it/libri/__..._al_meglio.php

    Che mi dite?

  5. #5
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    Ero interessato anche io all ultimo libro di mc robert pero calcolando che ho gia oltre brown supplemento ad oltre brown e tecnica di allenamento coi pesi conviene spendere questi soldi? grazie e buon anno a tutti. luca

  6. #6
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    E' opinione diffusa, persino sul Forum di Olympian-palesemente di parte- che quello che McRobert poteva dare a questo sport ormai lo ha dato. Adesso deve guadagnarsi da vivere.

    Se però è vera la storia della "svolta", mi piacerebbe che, qualora qualcuno lo abbia letto, questo qualcuno postasse qui le modifiche che McRobert ha portato al proprio metodo

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