- visto che in questa sezione si affronta l'argomento libri ,
per l'appunto non volendovi scomodare sempre con le domande che sicuramente vengono fatte migliaia di volte da neofiti...!
e non avendo molto tempo per riicerche su internet...
mi sarebbe servito un consiglio sincero e moltoo utile su dove poter orientarmi per imparare ed approfondire su tutti i campi...
più precisamente , secondo voi, con quale libro vi siete fatti maggior cultura sui seguenti campi?
- Allenamento
- Alimentazione
- Integratori
in fine varie ed eventuali sul B.B.
Grazie in anticipo.
ch.uk@hotmail.it
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