Ciao Forum
Ieri ho finalmente comprato il mio primo libro di Bb.
Non avevo molta scelta(mancavano i testi + nuovi...)ma mi pare ke questo non sia poi così male.
Della Fabbri Editori:"Bodybuilding" di Giovanni Cianti
L'avete mai sentito?
Ciao Forum
Ieri ho finalmente comprato il mio primo libro di Bb.
Non avevo molta scelta(mancavano i testi + nuovi...)ma mi pare ke questo non sia poi così male.
Della Fabbri Editori:"Bodybuilding" di Giovanni Cianti
L'avete mai sentito?
Ultima modifica di tattoos; 10-11-2006 alle 12:48 PM Motivo: Qua si possono postare marche e nomi ;-)
E' un ottimo libro,molto essenziale,ma dice solo quello che serve sapere,anche se certi estremismi non sempre sono condivisibili...buona lettura!
mai letto.
il prossimo compra kuesto: COSTRUIRE LA BESTIA PERFETTA(NATURALMENTE)
IL SUPER SAYAN[d-|]
Grazie a tutti
E di Author Rea.
E' Il il seguito di costruire la bestia perfetta CME 2
Su un altro furum c'era una discussione su questo libro ma non ne parlavano molto bene mi sembra.
A me Rea piace.
E' un che dice le cose come stanno.
Anch'io ci avevo fatto un pensierino a questo libro
"Brother iron, sister steel" di Dave Draper, io l'ho letto, è essenziale, senza fronzoli, è per chi ama il bb degli anni settanta, cioè il bb della golden era,è il libro giusto......al diavolo le sessioni di aerobica.....solo ghisa e ferro arruginito,...per chi ama tutto questo è il libro giusto......quello di Cianti è carino ma discutibile....
bello quello di cianti.
interessantissimi gli all+dieta
tipo 3 giorni di fila all normocalorica+4 giorni pausa ipercalorica....
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