Risultati da 1 a 6 di 6

Discussione: ritmo e potenza

  1. #1
    Data Registrazione
    Jan 2005
    Località
    nessuno
    Messaggi
    2,384

    Predefinito ritmo e potenza

    2 video(presi in un altro forum)dove tecnica e potenza vanno di pari passo

    http://video.google.com/videoplay?do...364233&q=squat

    http://media.putfile.com/1993_Tournefier


    ps.caruccia la canzone di sottofonto che c'è nel primo video.....di chi è?

  2. #2
    Data Registrazione
    Jan 2005
    Località
    nessuno
    Messaggi
    2,384

    Predefinito

    una sorta di good morning con saltello finale in punta di piedi.
    ps.se noti bene assomiglia alla prima parte di movimento di un clerk and jerk o di uno snatch.
    Io:è strano....da te non me lo sarei mai aspettato......per quale motivo mi aiuti?

    Somoja:anche se sei uno stronxo questo non mi impedisce di aiutarti;sei forte......però sei uno stronxo.

  3. #3
    Data Registrazione
    May 2004
    Messaggi
    24,507

    Predefinito

    è un good morning dinamico

  4. #4
    Data Registrazione
    Jun 2004
    Messaggi
    1,462

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da °°sOmOja°°
    è un good morning dinamico
    Che potenza!! E poi che gusto ci dev'essere ad avere una pedana da pesi sulla quale sganciare la massa quando non ce la fai più Godo al solo pensiero, niente parquet, niente ceramche, vero Paolo?!

  5. #5
    Data Registrazione
    Jan 2005
    Località
    nessuno
    Messaggi
    2,384

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da °°sOmOja°°
    è un good morning dinamico
    si........volendo si può chiamare anche good morning dinamico^^.

  6. #6
    Data Registrazione
    Mar 2005
    Messaggi
    898

    Predefinito

    lasciare i pesi quando non ce la si fa + deve esser una vera e propria libidine...io devo sempre farmi un culo a strisce per controllare di non spaccare il pavimento nella fase eccentrica dello stacco.
    L'unico posto in cui successo viene prima di sudore è il dizionario - Vidal Sassoon -

Discussioni Simili

  1. massa potenza o resistenza e potenza?
    Di Warrior_91 nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 5
    Ultimo Messaggio: 31-10-2011, 02:55 PM
  2. Il ritmo della spalla
    Di IronPaolo nel forum Strength's Related
    Risposte: 3
    Ultimo Messaggio: 25-06-2010, 12:48 PM
  3. Risposte: 14
    Ultimo Messaggio: 30-06-2009, 08:43 PM
  4. zona e sport di potenza
    Di naturalbodybuil nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 23
    Ultimo Messaggio: 12-07-2006, 12:14 AM
  5. Potenziamento Muscolare (scheda) - Potenza Gambe - Stretching
    Di Laschero nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 20
    Ultimo Messaggio: 14-04-2005, 10:35 PM

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home