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Discussione: Ho un dubbio legato alla...corda!

  1. #1
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    Infelice Ho un dubbio legato alla...corda!

    SAlve a tutti!
    Ho iniziato da un mese ad usare regolarmente la corda. Ultimamente però ho sentito dire che usando troppo la corda, c'è il rischio che l'utero possa "scendere". E' vero?
    Sinceramente io non lo mai letta da nessuna parte questa cosa, anzi, al contrario è uno strumento benefico per il cuore oltre che per il brucia grassi. Però vorrei stare più tranquilla....

    Grazie e complimenti per il forum! Davvero completo!

  2. #2
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    e'una stupidaggine assurda,te lo dice un'istruttore di boxe,tral'altro la palestra e'frequentata anche da molte ragazze che stanno seguendo questo tipo di allenamento e regolarmente usano la corda,quindi vai tranquilla

  3. #3
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    piu' che altro ti servirà sta corda....?

  4. #4
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    PERCHE'NO,io direi di alternarla ad altre attivita'quali corsa e allenamento tipo full body e sei ok

  5. #5
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    pensavo ad una ragazza che vuole bruciare grassi....forse non è il massimo ma ho sbagliato perchè sto immaginando cose che lei non ha ancora detto....peso, conformazione fisica, obiettivi, dieta, problemi....

  6. #6
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    Per fortuna! Grazie!
    Ho provato, come già ho detto un mese fa ad usare la corda e devo dire che la trovo anche piuttosto divertente! Oltre alla corda(di cui faccio solitamente 3 serie da 30, almeno all'inizio perchè ormai riesco a farne anche il doppio!), alterno con del fitness ed esercizi di aerobica. Non miro al bodybuilding vero e proprio, vorrei solo rassodare il corpo e aiutarmi con la respirazione, dato che ho problemi respiratori.
    E allora tranquillamente vado a fare i miei saltelli giornalieri!

  7. #7
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    brava fai bene..

  8. #8
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    ciao Mariland ha ragione trainer è una gran cavola che ti scende l'utero! Sono una donna e pratico agonisticamente sport da combattimento quindi la corda beh è una cara amica e ti posso assicurare che non è così!

  9. #9
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    concordo che è una stupidaggine, e da ben 5 anni che faccio pugilato e la corda è un ottimo strumento x allenarsi....l'utero non mi è mai sceso da nessuna parte.....ahahaha!!!
    Ultima modifica di petra; 05-07-2005 alle 02:04 PM

  10. #10
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    Citazione Originariamente Scritto da petra
    concordo che è una stupidaggine, e da ben 5 anni che faccio pugilato e la corda è un ottimo strumento x allenarsi....l'utero non mi è mai sceso da nessuna parte.....ahahaha!!!
    grande petra,peccato siano poche le raga che praticano questo sport con dedizione,fortunatamente devo dire che in questi ultimi anni moltissime ragazze hanno deciso di seguire i corsi di boxe

  11. #11
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    Citazione Originariamente Scritto da Mariland
    SAlve a tutti!
    Ho iniziato da un mese ad usare regolarmente la corda. :
    ma chi sei Rocky?
    io ti consiglierei di farne questo uso :

    e attenta all'utero! ]#

  12. #12
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    Citazione Originariamente Scritto da siffrediantonio
    ma chi sei Rocky?
    io ti consiglierei di farne questo uso :

    e attenta all'utero! ]#

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