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Discussione: Life Pump

  1. #1
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    4

    Bomba Life Pump

    C'è qualcuno che per favore mi può dire tutti gli esecizi di una lezione di LIFE PUMP?
    Con specifiche tecniche PLEASE...
    E se possibile anche le musiche!!!
    GRAZIE!!!

  2. #2
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    Prova a seguire le indicazioni seguenti:
    http://www.donneinlinea.it/fitness_sport/Life_pump.htm

  3. #3
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    Predefinito

    nn te l a prendere fitcellina ma se ai miei tempi aprivo un 3d cosl mi si mangiavano a colazione
    §#a

  4. #4
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    Citazione Originariamente Scritto da ironwoman
    nn te l a prendere fitcellina ma se ai miei tempi aprivo un 3d cosl mi si mangiavano a colazione
    come minimo!
    cmq nn voglio polemizzare.. ma hai esperienza da allenatore di qualunque tipo ?

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