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Discussione: in cerca di una guida!

  1. #1
    Data Registrazione
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    1

    Predefinito in cerca di una guida!

    Salve a tutti!
    sono una ragazza di 26 anni e oramai mi alleno da parecchi anni. ci sono stati alti e bassi per quanto riguarda l'aspetto puramente estetico, ma la voglia di allenarmi non mi è mai mancata
    finalmente sto riuscendo a capire cosa funziona meglio per il mio corpo e vedo dei piccoli risultati anche per quanto riguarda i miei punti più deboli.. tuttavia, nonostante io ci abbia provato e riprovato, l'alimentazione è un po' il mio punto debole. non che mi sfondi di pizze e fritti, ovvio, ma di certo non mi permette di fare quel salto di qualità che tanto vorrei.
    quindi.
    sono in cerca di qualcuno che mi segua, prevalentemente da un punto di vista dell'alimentazione ed eventualmente anche per quanto riguarda l'allenamento (soprattutto per la parte aerobica, che non faccio mai volentieri).
    non so se troverò mai il coraggio di salire su un palco, anche se ci penso e ripenso e penso ancora, ma vorrei davvero provare a fare un po' il punto ora e provare a migliorare.
    detto questo, vi scrivo per chiedervi consiglio su qualcuno a cui rivolgermi. abito in piemonte, ma penso che anche un aiuto da qualche preparatore online potrebbe essere adatto al mio caso.
    su internet si trovano miriadi di coach americani che propongono programmi ma io non ho la più pallida idea di chi sia competente e chi no; inoltre penso che forse sarebbe più sensato avere un aiuto da qualcuno che si trovi più vicino.
    avete qualcuno da consigliarmi? che sia online o in persona..
    vi ringrazio moltissimo!!!

  2. #2
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    Ciao ophelia.
    Prova a mandare un pm a menphisdaemon.
    È un nostro collega moderatore che svolge esattamente questa professione.
    Saprà sicuramente consigliarti al meglio.

    Eraser
    ...chew...before it's too late...
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  3. #3
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    L'utente jionny è nuovo, nessuno lo conosce, e come primo messaggio si propone come preparatore in privato. Io diffiderei.
    -Where Eagles Dare-

  4. #4
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    L'utente jionny non si è nemmeno presentato. Io non lo considererei a prescindere

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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