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Discussione: grasso o cellulite? Questo è il problema!!

  1. #1
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    Furioso grasso o cellulite? Questo è il problema!!

    ciao a tutti!!
    vorrei sapere...come faccio a capire se quello che ho sulle coscie è accumulo di grasso localizzato o cellulite??

    grazie!!

  2. #2
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    La cellulite principalmente è grasso, poi c'è della ritenzione idrica... ma la cellulite è grasso!
    -Where Eagles Dare-

  3. #3
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    ah..ok...quindi ovviamente si trattano allo stesso modo...

  4. #4
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    La cellulite è un'alterazione del tessuto sottocutaneo caratterizzata dalla proliferazione delle cellule adipose, da un aumento della ritenzione idrica e stasi dei liquidi negli spazi intercellulari causate dal rallentamento del flusso sanguigno.
    Cause della cellulite

    -Fattori primari:
    Non sono eliminabili o curabili come sesso, razza, ereditarietà ed età. Le donne bianche sono le più sfavorite e il problema, se ereditario, comicia con l'adolescenza durante lo sviluppo ormonale. I sintomi della cellulite in alcuni casi possono manifestarsi maggiormente durante il periodo premestruale e spesso durante la gravidanza quando aumenta il livello degli estrogeni.

    -Fattori secondari:
    Dipendono dallo stile di vita e con un pò di buona volontà si possono eliminare:
    -vita sedentaria
    -dimagrimento eccessivamente rapido in cui i tessuti non hanno il tempo di adattarsi alle nuove forme
    -un’alimentazione sbagliata, cioè troppo piena di calorie e di cibi ricchi di
    grassi e di sale
    -Postura con gambe accavallate che contribuisce ad aggravare la
    circolazione sanguigna e quindi la cellulite perché vengono
    maggiormete compressi i vasi sanguigni.
    -Stare troppo tempo in piedi immobili causa una cattiva circolazione
    sanguigna, perché il sangue fa fatica a risalire dagli arti inferiori, con
    conseguente stasi circolatoria ed accumolo di liquidi.
    -L’abbigliamento troppo stretto e i tacchi alti tenuti per troppo tempo
    causano cattiva circolazione perché vengono compressi i vasi e viene
    ostacolato il ritorno venoso e linfatico.
    -Stress, fumo e chili di troppo.

    Rimendi
    Corregendo tutte le cattive abitudini di cui sopra, si è già a metà dell'opera. Se poi si aggiungono massaggi mirati, corretta alimentazione e attività fisica, nei casi meno gravi la cellulite può essere del tutto eliminata, altrimenti viene sostanzialmente ridotta.

    >>fonte weightraining.it<<

    Spero di essere stato utile!
    -Where Eagles Dare-

  5. #5
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    beh, diciamo che la cellulite non è propriamente grasso ma è data piuttosto dalle alterazioni dei tessuti circostanti
    in particolare il tessuto connettivo che può ispessirsi a causa dell'infiammazione locale e la ritenzione idrica negli spazi intercellulari, essenzialmente causati da stasi venosa e difetti del drenaggio linfatico.

    in linea di massima la cellulite è abbastanza riconoscibile dal semplice deposito adiposo per il tipico aspetto a buccia d'arancia (soprattutto alla prova del pizzicotto) anche se ci sono differenze in base al tipo di cellulite di cui si soffre.

  6. #6
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    e che a me pizzicando la parte nn fa male...però c'è il callsico aspetto a buccia d'aranzcia quando pizzico la pelle...e poi ovviamente i classici accumuli nella parte esterna delle cosce al di sotto del sedere...odiosi!!!!!

  7. #7
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    Al tatto, il tessuto adiposo è molle e mobile, se si tratta di cellulite lo si sente duro e in sito.

  8. #8
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    allora è cellulite...

  9. #9
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    ahiia! mi dispiace per te!
    -Where Eagles Dare-

  10. #10
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    perchè?? è più difficile debellare la cellulite che il grasso vero???
    ...me la porterò nella tomba.. :-(

  11. #11
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    La cellulite al contrario della cosidetta "buccia d'arancia", non è un inestetismo bensi' una patologia vera e propria.
    E' difficile eliminarla?
    Eliminarla si, attenuarla e interromperne l'evoluzione potrebbe essere più "facile".

  12. #12
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    Penso che l'eliminazione totale possa farla solo il chrurgo (o quasi), ma come ha detto il buon fifty puoi bloccarne lo sviluppo, ma è una battaglia che richiede moooolti sacrifici e moooooooltissima forza di volontà!
    -Where Eagles Dare-

  13. #13
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    ma dipende dalla gravità della cellulite.
    la mia ragazza ha avuto grossi miglioramenti grazie all'allenamento con i pesi associato ad una dieta "abbastanza" corretta (diciamo che la cellulite non è visibile attualmente), ma molto dipende chiaramente dal livello di partenza.

  14. #14
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    Citazione Originariamente Scritto da carnera Visualizza Messaggio
    Penso che l'eliminazione totale possa farla solo il chrurgo (o quasi), ma come ha detto il buon fifty puoi bloccarne lo sviluppo, ma è una battaglia che richiede moooolti sacrifici e moooooooltissima forza di volontà!
    cosa dovrei fare per cominciare questa "battaglia"?

  15. #15
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    Voglio i 100 di pancaaaaaaaaa!!!
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    a detta del mio esimio prof di fisiologia: "non comprate creme e cremine che quella che c'è non può essere tolta!!!potete solo attenuarla ed evitare che se ne formi dii nuova!!!"
    ...the search for the truth...


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