Risultati da 1 a 7 di 7

Discussione: ...risultato esame radiografie!!!

  1. #1
    Data Registrazione
    Aug 2007
    Messaggi
    23

    Molto Felice ...risultato esame radiografie!!!

    Ciao a tutti!!!!!

    Allora... eccomi qua con il risultato dell'esame delle radiografie (e della visita) fatta dallo specialista al mio ginocchio dx di ieri...

    Dunque - non devo operarmi!!

    Mi ha detto che il menisco operato - e il pezzettino tolto 18 anni fa perché lesionato - ha provocato un'indebolimento e il relativo consumo della cartilagine delle ossa... questo ha portato ad una calcificazione delle stesse che, in movimenti tipo torsioni o improvvisi movimenti, fanno male.

    Quindi, secondo la sua opinione bisogna agire in questo modo:

    1. prendere delle pastiglie - a base di pesce - per andare a riformare, anche se solo in parte, la cartilagine...

    2. perdere peso!!! ahahahahahah....

    3. udite udite.... ANDARE IN PALESTRA!!!

    Mi ha detto che la palestra è necessaria perché dovrò impegnarmi a fare tutti quegli esercizi che rafforzano glutei e cosce stando attenta ad eseguire quelli che mi permetteranno di mantenere le gambe "in asse"... diritte... così facendo impedirò che 'ste calcificazioni creino dolore e dovrebbe migliorare tutto...

    Quindi.. non ho scampo!!!

    Ci sarà un istruttore che mi consiglia cosa fare no? Poi vengo qua e vi dico così potrete darmi qualche dritta... ihihih...

    Oggi vado in tre palestre a prendere i prospetti e i prezzi! Nel fine settimana decido e mi orgnizzo con la mia bimba - ha solo due anni - dovrò trovare chi me la tiene per il tempo che passerò in palestra - il servizio baby sitting di solito non combina con i miei orari di lavoro però ho nonni e amiche disposte ad aiutarmi quindi... settimana prox si comincia!!

    Vi farò sapere com'è andata...

    Ciao!!

    Silvia.

    PS: ...ho fifissimaaaa (e anche una bella dose di vergona!!)!!


    ahh.. dimenticavo: ho tre mesi di tempo per lavorare e per andare, al prossimo appuntamento di controllo, con dei risultati. Non mi aspetto miracoli ma almeno qualcosa di tangibile...! (Il doc. anche)
    Ultima modifica di silvia69; 13-09-2007 alle 10:22 AM

  2. #2
    Data Registrazione
    Jan 2007
    Messaggi
    1,453

    Predefinito

    ....eh eh...sei raggiante.....te l'avevo detto che non dovevi fasciarti la testa.....sono contento per te.

  3. #3
    Data Registrazione
    Aug 2007
    Messaggi
    23

    Predefinito

    Si Dany, sono veramente felice!

    A parte il fatto che non mi devo operare - che già quello mi mandava in crisi - anche se ho un po' di timore, sono felicissima di tornare in palestra.

    Una decina di anni fa andavo, tre volte la settimana, con un impegno, una costanza e una serietà che non ho mai più trovato, in seguito, per nessuna attività sportiva.

    Adesso ritrovarmi a dover andare, mi aiuta a non inventare più scuse e sono decisamente contenta.

    Un abbaccio e grazie per il sostegno!!!

    Silvia.

  4. #4
    Data Registrazione
    May 2004
    Messaggi
    2,197

    Predefinito

    Però non so fino a che punto la corsa ti possa essere d'aiuto.
    Mi spiego: correre è la cosa che più amo, è per me rilassante e mi scarica. Ma d'altro canto è un'attività che sollecita tantissimo le articolazioni, in special modo la caviglia e il ginocchio (per non parlare dei fastidiosi dolori alla tibia dovuti a posture sbagliate).
    Prova ad interpellare il tuo medico o un fiosioterapista, poichè magari loro ti indirizzeranno verso la cyclette/bici o verso la panacea di tutti i mali: il nuoto (che reputo una palla immensa...).

  5. #5
    Data Registrazione
    Aug 2007
    Messaggi
    23

    Predefinito

    e infatti hai ragione.
    il nuoto non è la soluzione di tutti i mali. Io, per esempio, non posso assolutamente andare in piscina. Rotazioni con le ginocchia non posso farle neanche in acqua, per non parlare di nuotare a stile libero... il movimento di... dare calci in acqua, diciamo così, mi fa impazzire dal male... quindi... crocione alla piscina.

    Comunque ieri sono andata in palestra a prendere i prospetti che avevo detto. Mi sa che ho già deciso infatti più tardi vado a prendere appuntamento, mi hanno detto che per le prime volte devo andare ed essere seguita da un istruttore.

    L'unica indecisione che ho è se fare direttamente l'abbonamento annuale - risparmio un sacco - o se cominciare facendo un abbonamento mensile o solo le entrate... almeno posso valutare se mi piace proprio quella palestra...

    Intanto comincio a muovermi, è già un primo passo.

    Ciao!!

    Silvia.
    Ultima modifica di silvia69; 14-09-2007 alle 10:07 AM

  6. #6
    Data Registrazione
    Jan 2007
    Messaggi
    1,453

    Predefinito

    Ciao Silvia.
    Comincia facendo un bimestrale o un mensile, per vedere se ti trovi bene nella palestra e soprattutto se gli istruttori sono in grado di seguirti adeguatamente.
    Eventualmente se hai delle perplessità parlane qui nel forum.

  7. #7
    Data Registrazione
    Aug 2007
    Messaggi
    23

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da Dany_(84) Visualizza Messaggio
    Ciao Silvia.
    Comincia facendo un bimestrale o un mensile, per vedere se ti trovi bene nella palestra e soprattutto se gli istruttori sono in grado di seguirti adeguatamente.
    Eventualmente se hai delle perplessità parlane qui nel forum.


    certissimo!!!

    Dove altrimenti???

    Ciaoooo!!!

    Silvia.

    PS: grazie 1000!

Discussioni Simili

  1. problema d'esame
    Di GabrieleTI nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 6
    Ultimo Messaggio: 25-06-2006, 11:54 AM
  2. Esame di III° Media
    Di TheAnimal nel forum Rest Pause
    Risposte: 28
    Ultimo Messaggio: 17-05-2006, 10:52 PM
  3. Esame....
    Di tattoos nel forum Rest Pause
    Risposte: 12
    Ultimo Messaggio: 23-02-2006, 10:16 AM
  4. Domanda:Esame delle polveri
    Di ShadyBoy nel forum Integratori Alimentari
    Risposte: 18
    Ultimo Messaggio: 04-02-2005, 06:54 PM
  5. Esame!
    Di blashyrkh nel forum Rest Pause
    Risposte: 11
    Ultimo Messaggio: 12-02-2003, 05:23 AM

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home