body building del viso

[lalla68]

non ridete... ho visto un servizio in tv, una tizia che si mette a fare sollevamento zigomi e muscoli facciali per evitare il lifting... d'altra parte se funziona per tutti gli altri muscoli...avete notizie in merito?

[Simrulez]

fai curl alternato con le guance,trazioni con le sopracciglia! max 3x8! hihih

[lalla68]

[ranagrassa]

Buffissima questa!!!
Ma davvero si può fare???
Se qualcuno sa dove reperire filmati mi piacerebbe vedere la tecnica di esecuzione

[Sorma]

...
ho visto un servizio in tv, una tizia che si mette a fare sollevamento zigomi e muscoli facciali per evitare il lifting...

E' fondamentale: ne parla anche Jim Massew su All Music Show... 9

[Thor86]

fai curl alternato con le guance,trazioni con le sopracciglia! max 3x8! hihih

e il curl con guance con quanto kg?

[°°sOmOja°°]

probabilmente è fattibile.. ma io mi domando:
se c'è gente che si fa iniezioni di botulino per evitare le rughe ed il botulino è un paralizzante della muscolatura facciale

se voi forzate espressioni facciali facendo esercizi non rischiereste di peggiorare la vostra incartapecorita situazione?

[vitrum]

I muscoli pellicciai del viso non son fatti per sollevar pesi ma solo per dare espressività al volto. Ciò non toglie che con opportuni esercizi (tipo smorfie) si possa migliorare la tonicità e l'irrorazione sanguigna della zona.

Ciao,
Vitrum