Da quando sono andato al seminario sulla panca piana dell’Accademia Italiana Powerlifting a Giugno devo ammettere che mi si è aperto un mondo. Prima di quel momento mi sono sempre allenato e ho sempre allenato seguendo criteri ben precisi, ma mi è sempre sfuggito quello che in quel corso mi […]
L'articolo L’uso delle power lifts fuori dal powerlifting: le basi è stato pubblicato in origine su BODYBUILDING HOMEPAGE.


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