Che la disciplina del body building spesso sia particolarmente “ricca” di teorie personalistiche credo si sappia già, che a volte le mille “metodologie” che circolano sanno più di anarchico che di scientifico penso sia inconfutabile e che il famoso luogo comune tipico del “palestrato medio” che “col 75% del massimale […]
L'articolo Reclutamento neuromuscolare e ipertrofia è stato pubblicato in origine su BODYBUILDING HOMEPAGE.


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