Ciao tutti ho l'idea di usare la dieta cheto seguento i consigli di Ct-7b per perdere qualche chilo, diciamo una decina,(e fino a qui tutto ok).Per cui parlando di cheto sono pienamete soddisfatto delle indicazine trovate nel forum,ma una cosa che non riesco a trovare e rispondere a questa domanda:.
_Finito il "ciclo di cheto" come devo riavvicinarmi a una dieta normale di mantenimento???ovvero posso passare immediatamente o devo seguire un protocollo d'avvicinamento alla nuova dieta
grazie
Segnalibri