ma sta cavolo de coca cola...

[gokuccp]

ragazzi è un po' di tempo che sento parlare di coca cola light come "escamotage" per la ritenzione idrica...illuminatemi...
ma le bibite gassate non sono da evitare?
in che quantità giornaliera andrebbe presa? magari il giorno prima di andare al mare quanta ne bevete?
la sgasate e come si fa?
che marac è consigliabile prendere?
va bene sia se si è in massa che se si è in definizione?
vi ringrazio a priori..a presto ciaoz

[trainer]

io la bevo quando voglio togliermi uno sfizio oppure se sono fuori e devo ordinare qualcosa,considerato che ha quasi zero calorie per il resto chi la usa pre allenamento o quant'altro mi sembrano tutte cazzate

[CAP]

io la bevo quando voglio togliermi uno sfizio oppure se sono fuori e devo ordinare qualcosa,considerato che ha quasi zero calorie per il resto chi la usa pre allenamento o quant'altro mi sembrano tutte cazzate

[baba]

o anche un buon succo

[Fighter]

il succo dipende...se sei in low carb o in cheto ti rovina tutto a causa dei carbo contenuti...


Contendo caffeina la cola light è diuretica e "termogenica" nello stesso tempo. Puoi sgassarla agitandola prima di aprirla, per ridurre il gonfiore.

[fifty]

Mettila nel bicchiere e con un cucchiaino crea un mulinello....

[gokuccp]

ah thanks cmq la manterrò come sfizio..anke se sinceramente non ne proprio seto il bisogno ora che sto in massa...