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Discussione: Lo zucchero

  1. #1
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    Predefinito Lo zucchero

    Ciao raga vorrei avere quelche informazione sullo zucchero così per curiosità.
    Ho letto le macro nutrienti e grassi 0 a quanto pase solo carbo.
    Ora mi chiedevo perchè è così sconsigliato nelle diete.

  2. #2
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    Citazione Originariamente Scritto da carosphere
    Ciao raga vorrei avere quelche informazione sullo zucchero così per curiosità.
    Ho letto le macro nutrienti e grassi 0 a quanto pase solo carbo.
    Ora mi chiedevo perchè è così sconsigliato nelle diete.
    uno dei tanti motivi perche'e'raffinato cioe'non e'lo zukkero allo stato puro ma ha subito dei trattamenti.....quello originale e'scuro,io comunque ne uso poco ne metto solo un cucchiaino nel caffe'

  3. #3
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    Citazione Originariamente Scritto da carosphere
    Ciao raga vorrei avere quelche informazione sullo zucchero così per curiosità.
    Ho letto le macro nutrienti e grassi 0 a quanto pase solo carbo.
    Ora mi chiedevo perchè è così sconsigliato nelle diete.

    dai dopo tutti i discorsi fatti non puoi esordire in questo modo!

  4. #4
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    Citazione Originariamente Scritto da bbhomepage
    dai dopo tutti i discorsi fatti non puoi esordire in questo modo!
    Non mi sono mai trovato, ho fatto una ricerca ma non ho trovato niente!!!!
    Quindi ho posto la domanda.

  5. #5
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    suggerimento ricerca: indice glicemico, IG, glicemia, insulina, picco glicemico, curva glicemica
    Due cose sono infinite: l’universo e la stupidità umana, ma riguardo l’universo ho ancora dei dubbi.
    - Albert Einstein -

  6. #6
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    sono d'accordo esatto

  7. #7
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    cmq il discorso è diverso se sei deperito o sottopeso di brutto vai di zukkero a volontà non preoccuparti

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