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Discussione: Consigli su alimenti

  1. #1
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    Predefinito Consigli su alimenti

    1) Che tipo di latte è migliore per fare colazione (intero, parz. screm ecc..)?
    Meglio berlo freddo o riscaldato?

    2) In che modo possono essere cucinate le uova per evitare perdite di proteine?

    3) A pranzo con cosa si può sostituire la carne o pesce?

    4) I formaggi fanno bene e a che punto della giornata mangiarli?

    Grazie a tutti.

  2. #2
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    io uso latte scremato ma potresti anche usare quello parzialmente scremato e lo bevi freddo,le uova le puoi cucinare in una padella antiaderente come se fosse una frittata o in altri modi,a pranzo potresti mangiare le stesse frittate i formaggi se proprio ci tieni sicuramente da preferire a pranzo quando non ti alleni e potresti usare mozzarella fiocchi oppure di tanto in tanto grana o parmigiano ma ti consiglio non piu'di 50 gr perche'contengono troppi grassi saturi.....ciaoo

  3. #3
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    Meglio i fiocchi d'avena o corn flakes?

  4. #4
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    io non uso nessuno dei due comunque direi meglio i fiocchi d'avena

  5. #5
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    ma perchè?

    cmq latte meglio quello umano o di scimmia
    le uova crude preferibilmente con la salmonella ( semrpe proteine sono!!)
    la carne e il pesce? le puoi sostituire con un bel tiramisu' o una pizza alla nutella
    4) sono da mangiare tra il punto di nadir del gh e il momento in cui i pianeti sono tutti allineati, poi devi incrociare questi dati con il tuo ascendente e aspettare che in quel dato giorno le got e gtp siano al 102% dell'escrezione azotata in una notte di luna piena.
    semplice no!

  6. #6
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    Citazione Originariamente Scritto da caio
    Meglio i fiocchi d'avena o corn flakes?
    I fiocchi d' avena sono ottimi al mattino. Li mangio con mandorle, uvetta, una mela grattuggiata assieme alle chiare d' uovo cotte in padella.

  7. #7
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    che schifezza!........
    no scusa devono essere ottime
    bleah

  8. #8
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    Citazione Originariamente Scritto da the rock75
    ma perchè?

    cmq latte meglio quello umano o di scimmia
    le uova crude preferibilmente con la salmonella ( semrpe proteine sono!!)
    la carne e il pesce? le puoi sostituire con un bel tiramisu' o una pizza alla nutella
    4) sono da mangiare tra il punto di nadir del gh e il momento in cui i pianeti sono tutti allineati, poi devi incrociare questi dati con il tuo ascendente e aspettare che in quel dato giorno le got e gtp siano al 102% dell'escrezione azotata in una notte di luna piena.
    semplice no!
    per caso hai bevuto latte scemato?

  9. #9
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    be effettivamente io gli albumi li bevo e poi i cereali li metto nel latte

  10. #10
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    certo sempre parzialmente scremato ma dato che di scimmie gravide al mercato non ne trovo uso quello di asino

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