agrumi

[giovane BB]

ragazzi ormai l inverno e vicino,e con esso arriveranno anche gli agrumi,come inserirli nel proprio piano alimentare?vi posto mia alimentazione https://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?t=5593 avevo sentito un po di tempo fa che gli agrumi creavano conflitti digestivi con le proteine,qualcuno ne sa qualcosa?grazie e ciao

[guseppe]

Si in effetti anch'io evevo sentito una cosa del genere: se mangiati subito dopo i pasti potevano rallentare l'assorbimento delle pro.
Ma purtroppo non so dirti niente di più preciso, resto in attesa anch'io di altre risposte.

[giovane BB]

help

[giovane BB]

nessuno mi risponde?

[ShadyBoy]

Io mi mangio spesso 5 kiwi prima della uova (ocme fonte di Carbo unica!), ma per i kiwi ho letto che facilitano la digestione delle proteine. Ciao!