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Discussione: Pane di segale/gallette

  1. #1
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    Predefinito Pane di segale/gallette

    Ciao, volevo sapere quale preferite tra i due.
    Ieri ho provato le gallette. Di bello hanno che non pesano un cacchio e quindi l'occhio è contento a vederne così tante per raggiungere 1 misero etto!
    Di brutto è che a distanza di 3 ore ancora ne sento il sapore (questione di abitudine?!?). Mi hanno consigliato di inzupparl nel caffè...
    Mentre il pane di segale lo trovo in confezioni da 500 gr (10 fette).
    E' umido (lo preferisco dopo averlo fatto seccare all'aria per un paio di giorni) e di brutto ha che una misera fetta sono già 50 gr, ma contiene più pro e meno carbo delle gallette, anche se ha più grassi, in più ha solo 180 kcal!!!

  2. #2
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    nn esagerare con la segale, contiene molto acido fitico che inibisce l'assimilazione di alcuni minerali...

  3. #3
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    Buon a sapersi.
    Sarebbero i famosi fitati che sono anche nei corn flakes?
    Ah, capita anche a voi che le gallette "rinfaccino?"
    Ultima modifica di user_del87452; 05-10-2004 alle 10:57 PM

  4. #4
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    eh ssì! a me capita spessissimo che mangiando le gallette di riso integrale a pranzo (nonostante ci sia scritto sulla confezione che sono leggere e facili da digerire) continuo a sentirne il sapore (o meglio a fare rutti al sapor di gallette ) fino a 3-4 ore dopo il pasto.. sarà che nn le digerisco? mah..

  5. #5
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    vero, soprattutto quando le abbino col tonno

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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