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Discussione: Carbo a colazione..

  1. #1
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    Predefinito Carbo a colazione..

    Al mattino a colazione, come fonte di carbo, meglio un 100 gr di wasa (gallette di riso integrale) oppure cereali (ad esempio, gli special K)?? Oppure gli all-bren?? Cosa ne pensate??

  2. #2
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    Io uso sempre o gallette o riso...

  3. #3
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    io eviterei qualsiasi fiocco/cereale che ha addittivi tipo sciroppi vari ...
    cereali puri è meglio (avena...).
    Senno riso o pane fresco!

    PS: ma i wasa non sono quei blocchetti di compensato che ti impoastano tutta la bocca??

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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