Risultati da 1 a 7 di 7

Discussione: Dubbio Angoscioso

  1. #1
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    Predefinito Dubbio Angoscioso

    https://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?t=5593 qui c'è la mia limentazione con allenamento,ma la mia domanda e questa:so che mischiare fonti pro e sbagliato,perche viene digerita la prima e scartata la seconda,io pero a pranzo mangio 100 g di riso o frumento e poi 180 di pollo,non e che il mio stomaco assume le poche e cattive pro dei cereali e scarta quelle del pollo perche queste ultime gli vengono fornite successivamente?

  2. #2
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    E 1000 ! ma secondo te il corpo digerisce i macronutreinti nell'ordine in cui sono mangiati???? il discorso degli enzimi e delle diverse fonti proteiche è stato fatto in riferimento all'ottimizzazione dell'alimentazione, anche in funzione di certi obiettivi, per cui per una persona normale non ci sarebbe alcuna differenza e nenche si accorgerebbe di quanto detto.........leggere, leggere...leggere...il forum....
    Due cose sono infinite: l’universo e la stupidità umana, ma riguardo l’universo ho ancora dei dubbi.
    - Albert Einstein -

  3. #3
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    non so se tu ti sia solo espresso male o non abbia compreso,io non parlo di miscele di macronutrienti(pro grassi e carbo)ma delle solo pro,e delle loro problematiche a livello digestivo.ho notato che tendi a criticare le domande,cosa giustissima,il problema e che non dai loro risposta!(PS se provo a fare una ricerca sul forum hai la minima idea di quante decine di threads mi vengono fuori digitando ;digestione;pro ecc???)che ne pensi del mio allenamento e alimentazione riportati nel link?
    lie to me baby u got to lie to me baby i really don't care

  4. #4
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    Citazione Originariamente Scritto da giovane BB
    non so se tu ti sia solo espresso male o non abbia compreso,io non parlo di miscele di macronutrienti(pro grassi e carbo)ma delle solo pro,e delle loro problematiche a livello digestivo.ho notato che tendi a criticare le domande,cosa giustissima,il problema e che non dai loro risposta!(PS se provo a fare una ricerca sul forum hai la minima idea di quante decine di threads mi vengono fuori digitando ;digestione;pro ecc???)che ne pensi del mio allenamento e alimentazione riportati nel link?
    scusa, ma Sajan ha ragionissima, dopo tutti i discrsi che abbiamo fatto te esci così???
    che significa che il corpo scarte le pro del pollo perchè ingerite successivamente??? l'organismo tende a metabolizzare tuuto ciò che ingurgiti, puoi mischiare tutte le fonte proteiche che vuoi al massimo avrai uno svuotamento gastrico + lento......

  5. #5
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    mah,mi deve essere sfuggito,ok. -/sp
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  6. #6
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    ciao giovane,tranquillo io non sono un mischione ma se capita non fa'niente,forse eviterei di mischiare a pranzo e preferirei la sera considerando che potrebbe essere l'ultimo pasto quindi non ne farai altri,,,,,,correggetemi se sbaglio,,,,,,,,saro'pure un terrestre anchio

  7. #7
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    Citazione Originariamente Scritto da giovane BB
    mah,mi deve essere sfuggito,ok. -/sp
    -SE TI MANGI TIPO 100 GR DI POLLO E POI 200 GR DI PESCE NON E' CHE IL TUO ORGANISMO ASSIMILA LE PRIME E SCARTA LE ALTRE, MA DOVE LAI SENTITA QUESTA C...A
    -IL PUNTO E' CHE VA BENISSIMO MANGIARE ANKE 150 GR FI CARNE E 50 GR DI GRANA.............IL TUO CORPO RICONOSCE ENTRAMBI COME ALIMENTI COMPOSTI DA PRO E GRASSI E LI DIGERISCE ENTRAMBI...........
    -IL DISCORSO DI NON MISCHIARE LE PRO STA' NEL FATTO CHE NOI BB MANGIAMO MOLTO SPESSO OGNI 3 ORE E QUINDI NON DOBBIAMO AVERE PROBLEMI DI DIGESTIONE O CMQ DIGESTIONI PROLUNGATE,MA DOBBIAMO SEMPRE MANGIARE PASTI LEGGERI NUTRIENTI E FACILMENTE ASSIMILABILI,E MISCHIANDO DIFFERENTI TIPI DI PROTEINE PROLUNGHIAMO LA DIGESTIONE IN QUANTO L'ORGANISMO NECESSITA DI DIFFERENTI ENZIMI.........TUTTO QUI!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    -QUINDI SE MANGI SPESSO , E NON VUOI APPESANTIRTI CERCA DI INSERIRE GLI ALIMENTI PROTEICI NON INSIEME MA OGNUNO IN UN PASTO DIFFERENTE
    ESEMPIO:
    COLAZIONE BIANCHI UOVO
    SPUNTINO YOGURT
    PRANZO POLLO O BISTECCA
    MERENDA GRANA
    CENA PESCE

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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