Se non metti il peso non ti si può aiutare molto.
Comunque non conosco progetto dieta ma dipende anche dal tipo di attività che hai impostato.
Oppure potrebbe aver fatto lo stesso errore che fanno le bilance che pretendono di calcolare la %bf..vale a dire che se sei un colosso di 191cm x 90kg con 7%bf o un 191x90kg con 20%bf fa poca differenza, ti dirà che sei una bestia sempre e comunque
The most powerful motivational speeches that I have ever heard came from people who told me that I couldn't do something. You know why? Because when they told me that I couldn't do it, I was bound and determined to show them that I could.
Tell me I can't do it.
I will prove you wrong.
I will show you.
Segnalibri