Ragazzi, sto impazzendo...è da 3 settimane che il mio peso è fermo sul 79,ho aumentato le calorie, cambiato scheda ma niente! Come faccio ad uscire da questa fase di stallo ? Vi prego aiutatemi 😱
Principiante
Fase di stallo
Ragazzi, sto impazzendo...è da 3 settimane che il mio peso è fermo sul 79,ho aumentato le calorie, cambiato scheda ma niente! Come faccio ad uscire da questa fase di stallo ? Vi prego aiutatemi 😱
Eraser Moderator
Staff : Gym's Boss
Nel tuo ultimo post dicevi che stavi andando in definizione...Originariamente Scritto da amedeomarasco
Ti vedo confuso.
Eraser
...chew...before it's too late...
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Principiante
Ho spostato la definizione ad inizio aprile! Ma a quanto pare sembro costretto ad iniziarla adesso
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