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Discussione: Carbo a cena

  1. #1
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    Predefinito Carbo a cena

    Ciao ragazzi,
    volevo chiedervi se 30 g di carboidrati dati dal pane di segale (Wasa), potevano essere assunti alle 19:30 per cena. Vado a dormire verso le 23:00, dopo aver assunto i fiocchi di latte alle 22:30.

  2. #2
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    Penso che dil DDL69/12 comma 2 lo vieti, almeno per quanto riguarda il Veneto e il Trentino Alto Adige. Tu di dove sei?
    -Where Eagles Dare-

  3. #3
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    Emilia Romagna, scusa l'ignoranza cosa significa quella scritta?

  4. #4
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    No ok posso abbandonare il bodybuilding dopo questa ��
    Ultima modifica di Tony24; 16-10-2015 alle 08:57 PM

  5. #5
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    La successione di post carnera-Jacopo mi ha fatto cadere a terra

  6. #6
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    In Emilia Romagna è permesso, vai trà, bro
    -Where Eagles Dare-

  7. #7
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    Mi cadono le braccia e non solo quelle
    The most powerful motivational speeches that I have ever heard came from people who told me that I couldn't do something. You know why? Because when they told me that I couldn't do it, I was bound and determined to show them that I could.
    Tell me I can't do it.

    I will prove you wrong.
    I will show you.


  8. #8
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    Beh dai almeno vi ho fatto ridere ahahahah Forse in realtà vi ho fatto piangere, comunque scusate ma non sono molto esperto e sono solo agli inizi

  9. #9
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    Fa piacere che tu sappia cogliere il sarcasmo dei post dato che molte volte nuovi utenti se la prendono senza motivo e chiedono la cancellazione dell'account, magari pensando di fare così una sorta di torto a noi, quando in realtà la community va avanti ugualmente mentre loro non ricavano nulla e anzi perdono l'occasione di acquisire nuove conoscenze probabilmente utili per il loro percorso

  10. #10
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    Io mi trovo veramante bene, anche perchè ho sempre molte domande e voi siete sempre molto cortesi a rispondermi sempre.

  11. #11
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    Ragazzi io contando anche le proteine vegetali arrivo a 2,5 g per kg, sono troppe?

  12. #12
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    No vanno bene, tranquillo, io senza contare le pro vegetali sto a 3grammi

  13. #13
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    Va bene grazie mille ragazzi 30g di carbo alle 19:30 sono troppi per voi o possono andare bene? Il pane è quello di segale

  14. #14
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    Sono pochi, ma tutto dipende dalla distribuzione dei restati chos nel resto della giornata

  15. #15
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    Grazie ragazzi Anche perchè mi viene troppa fame se ne mangio meno, gentilissimi.

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